【加強對薄弱項目的訓練】對于大學的體測，會有很多的項目，不可能所有的項目都不及格的，當自己的體測成績不合格后，一定要加強自己薄弱項目的訓練，不要小看平時的訓練，小編用事實告訴大家真的會有很明顯的效果的。

【體測優勢項目發揮好，提高總分】大學的體測都是看總分的，總分合格就沒有問題的，這就要求大家在體測時發揮好自己的優勢項目，在優勢項目上多拿分數，這樣即使自己的某個體測項目不及格，老師也會酌情給你通過的，大可不必過于擔心。

【利用好體測補考機會】體測還有補考的，俗話說補考必過，這話其實是有道理的，第一次的體測不及格，要好好的反思一下到底自己哪里需要改進，哪里需要加強，這樣在補考的時候就會格外的用心，利用好補考的機會，而且補考嚴格度一般都會降低<愛尬聊_尬聊生活>，這樣就可以通過體測。

【課余時間多做體育運動，加強體能】一般不及格補考的時間是一年，在這一年里，一定要利用好課余的時間多做體育運動，可以參加一些健身活動，以此來加強自己的體能，這樣自己在各項體測項目上會有一個質的飛躍，這個過程要利用好。