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雪地尋梅盤滿砵滿怎幺做??

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材料

西蘭花1 個(切塊)

牛奶100 毫升

蟹肉80 克

蛋白8 只<愛尬聊_百科全書>

蛋黃1 只

粟粉2 茶匙

李錦記臻選香醋適量

芡汁:

李錦記瑤柱蠔油1 湯匙

李錦記姜茸1 茶匙

清水100 毫升

生粉2 茶匙

調味料

鹽半茶匙

烹調步驟

https://www.youtube.com/embed/spVQJ-piU8E

西蘭花以油鹽水灼熟,瀝乾水份后置于碟上圍邊。

蟹肉中火蒸8分鐘;將牛奶與粟粉混合后,加入蛋白與調味攪拌均勻。

以中小火不停拌炒蛋白至濕潤細嫩,鋪在西蘭花中央并放上蟹肉。

芡汁煮滾,淋于蛋白外圍。

于中央放上生蛋黃,以李錦記臻選香醋伴食。

貼士:

炒蛋白時要加入約 2 - 3 湯匙油,并以慢火烹調,有助保持蛋白嫩滑。

編輯 舉報 2022-10-18 15:07

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