現(xiàn)在許多人都懂得一些養(yǎng)生的小常識(shí)了，比如說在吃飯的時(shí)候應(yīng)該注意什么，平時(shí)的生活習(xí)慣怎么樣是最好的等等之類的。還有就是許多人都會(huì)使用一些比較效果比較好的方法來幫助自己的身體，讓自己的身體變得更健康，同時(shí)也可以緩解一些病痛的傷害。前一段時(shí)間聽見一些人說用炒鹽熱敷，有許多的神效，那么炒鹽熱敷有哪些神效呢?

大家應(yīng)該都知道鹽是一個(gè)很好的東西，鹽可以當(dāng)做許多東西來使用，比如說人們?nèi)粘Ｉ钪卸紩?huì)食鹽在菜里面，放一些鹽可以讓自己的食物變得更加鮮美，人如果不吃鹽的話，身體里面是缺少碘的，很容易得大脖子病。

同時(shí)鹽也有具有消毒的作用，有些人在洗澡的時(shí)候放一些鹽在洗澡水里面可以用來消毒，特別是在身上長了一些紅疹子的時(shí)候，放一些鹽在洗澡水里面更有幫助。另外，鹽也可以去濕。

將鹽炒熱之后敷在自己的身上，效果自然是很好的。將鹽炒熱之后放在鹽袋里面，然后再將鹽袋站在自己的腹<愛尬聊_百科詞條>部、背部、腰部等部位，都可以起到一定的保健理療的效果。

鹽袋熱敷有什么作用?

1、祛濕。將鹽袋敷在自己的身上還可以將自己的毛孔張開，吸取體內(nèi)的一些濕氣，讓自己的濕氣排除體內(nèi)，這樣也就可以變得更健康了。

現(xiàn)在許多女孩子身體里面都有一些濕氣，濕氣太多了，會(huì)讓自己更肥胖，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，所以經(jīng)常痛經(jīng)的女孩子可以試一下這種方法。有風(fēng)濕病的人也可以用熱鹽袋敷在自己的身上，也可以去一下濕氣，讓自己的風(fēng)濕病沒有這么難受了。

2、緩解頸椎痛。有一些經(jīng)常坐在電腦面前的人就比較容易得頸椎病，如果自己有一點(diǎn)的頸椎病，可以試一下用鹽袋敷在自己的頸椎上面，這樣可以讓自己的一些癥狀得到緩解，平常的時(shí)候沒有頸椎病的時(shí)候，敷一下也是可以預(yù)防的。

3、治療腹瀉。炒鹽熱敷的功效是有許多的，當(dāng)自己腹瀉的時(shí)候，也可以用鹽袋在自己的肚子上面敷一段時(shí)間，差不多就能緩解了。

4、補(bǔ)腎。炒鹽熱敷也是可以補(bǔ)腎的，但是單單的用鹽敷還沒有特別大的功效，不過要想補(bǔ)腎的話，還需要放一些小茴香在里面，這樣效果會(huì)更好，另外，還要配合一些平常的補(bǔ)腎的食物。

5、調(diào)理腸胃。一些有胃病的人，經(jīng)常不注意自己的飲食，很容易引發(fā)自己的胃痛，當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候，也可以用熱鹽裝進(jìn)袋子里面，然后敷在自己的胃部，這樣就可以緩解胃痛了。