生活中的酸性水果有很多，例如葡萄柚、橘子、菠蘿、奇異果、檸檬、蘋果、草莓、楊梅、李子等水果。這些酸性水果中含有大量的果酸，它能刺激胃液的分泌，有利于提升食欲，幫助消化，提高營養的攝入。那<愛尬聊_讓生活聊出新高度>常吃酸性水果有哪些好處呢?下面我來說說常吃酸性水果的好處。

解酒

很多酸性酸性水果都有很強的解酒效果。這是因為酸性水果中含有豐富的水果酸。例如檸檬中含有檸檬酸、葡萄中含有豐富的酒石酸。這些物質可以很好的與酒精中乙醇發生相結合，發生反應，形成脂類物質，有很好的的緩解醉酒的功效。

抗感冒

很多酸性水果中都含有豐富的維生素C，維生素C除了可以抗壞血因子、促進自身膠原蛋白，還有抗感冒的功效。而且很多酸性水果常吃的話，還會讓皮膚變得更加光滑細膩，有抗衰老的功效。