很多人早餐都喜歡吃面包，但一般都是在外面的店鋪買著吃，但其實我們可以自己在家做出好吃的吐司面包，具體我們一起來卡你看看吐司面包的做法吧!

吐司面包的做法

先搞懂!面團的「三次發酵」

制作面包從面團攪拌至出爐，通常需經三次發酵，基礎發酵、中間發酵、最后發酵。

1、基礎發酵(又稱第一次發酵)

主要功能是使面筋熟成松弛，發揮最佳延展性。簡易判斷是否發酵完成，可用干手指沾上干面粉，輕壓入面團中，壓入的孔洞不會回彈(圖7)，表示已發酵完成。

2、中間發酵(又稱第二次發酵)

面團經過滾圓過程后產生面筋韌性，需經短時間的松弛發酵，才能再進行下一步驟的整型，此過程稱為中間發酵。整型時面團如有「縮」的情形發生，則表示面團松弛不夠。

3、最后發酵(又稱第三次發酵)

讓整型完的面團重新發酵，松弛面筋，使面團體積迅速充滿氣體而膨脹，這是面包制作過程中最后一次發酵。

認識基礎發酵(種法)

中種法

中種法簡單的說，就是利用二次發酵，先攪拌中種面團材料，讓它發酵后，再與其余面團材料攪拌。中種面團第一次發酵過程中，可以讓水分完全滲透于面粉中，增加面團含水量，再經第二次攪拌，達到面團柔軟及組織細密的效果。也因此制作出來的面包保濕度高、老化慢，面包更具有彈性。唯需經二次發酵，會增加面包的制作時間。

中種面團的材料通常為面粉、水分及酵母：

中種面團的面粉使用量，大約占全部材料(中種面團+主面團)中，面粉的60%～80%，一般多采用70%;酵母則是一次性全部加入。

1、將全部中種面團材料用慢速攪拌成團。

中種面團拌勻成團即可，不用打至薄膜。

2、可再用中速攪拌較好成團。

3、將面團光滑面翻折出滾圓，收口稍捏緊朝下，放入抹少許油的盆中。

4、在面團表面噴一些水避免干燥，將面團放入發酵箱中，或密閉空間，或用塑膠袋蓋住，室溫發酵約90分鐘即可。

中種面團也可直接于攪拌缸中發酵。

5、發酵完成的內部組織。

中種面團的后發性強，所以利用中種法制作的吐司，將面團放入吐司模后，通常在面團發至模高的7～8分時就可以放入烤箱烘烤(一般面包的最后發酵是發至二倍大再進烤箱)。

隔夜中種法

隔夜中種法其實就是中種法，只是將中種做好后，經室溫發酵30分鐘，移至冷藏，冷藏時間至少12小時，但不宜超過24小時，免得發酵過度。

隔夜中種面團的酵母量，先取全部材料中酵母量的20%制作，其余酵母于主面團中再加入。

打入主面團時不用回室溫，可將其捏成小塊，比較好與主面團中的材料拌勻。

1、將隔夜中種面團材料用慢速攪拌成團。

2、可再用中速攪拌較好成團。

3、放入有搓油的塑膠袋中，稍壓扁。

4、室溫發酵30分鐘，放入冰箱冷藏至少12小時(請勿超過24小時)。

用中種法制作面包，通常于前一晚制作，隔天就可以使用了，相當的方便。隔夜中種面團還有一種好處，經過冷藏的面團，可以降低打面團時的溫度。

液種法

液種法，又稱波蘭法或冰種法，是制作歐式面包的常用方法之一。液種在經低溫長時間發酵后，使液種面團充滿活性，可以縮短主面團的發酵時間，也因為經過長時間的水合作用，制作完成的面包保水性高，且相當柔軟，所以用來制作餐包、臺式面包、吐司等也相當合適。

液種面團的材料只有面粉、水及酵母三種：

面粉大部分為全部材料中面粉的20%～40%，一般多采用30%的方法，水量與面粉等量，酵母則是全部材料中酵母量的20%，其余酵母于主面團中再加入。

1、取液種面團材料。

2、將材料拌勻。

液種加入主面團中攪拌時，不用回室溫。

3、室溫發酵30分鐘(冬天60分鐘)。

4、將面團放入冰箱冷藏12～16小時，不要超過24小時。

液種面團可以不經第一次發酵的程序，以減少制作時間。但如果是制作有內餡的面包，建議仍要有第一次發酵程序，免得面包體太軟，無法撐起內餡。

制作吐司面包的步驟

自己動手做面包其實不難，但<愛尬聊_知識大全>有些步驟及小常識，還是得先了解一下。

一、面團攪拌

1、將面團材料(奶油除外，如使用種法則一并加入已完成的種法面團)，先用慢速攪拌成團(無粉粒狀態)。

2、轉用中速攪拌至稍光滑有彈性，加入已室溫軟化的奶油(圖2)。

3、改轉用慢速攪拌均勻。

4、攪拌至面團光滑。

5、再轉用中速攪拌至出現薄膜。

二、面團發酵及分割

1、將面團光滑面翻折出滾圓，收口稍捏緊朝下，放入抹少許油的盆中，在面團表面噴一些水避免干燥。

2、此時面團溫度最好在26℃～28℃。

3、將面團放入發酵箱中，或密閉空間，或用塑膠袋蓋住，做基礎發酵約60分鐘至兩倍大。將第一次發酵好的面團移出到桌面，面團中的空氣用手壓下去、擠出來，分割成所要的面團數，分別滾圓，蓋上保鮮膜休息20分鐘(中間發酵)。

4、發酵后的面團整型為成品最終樣貌，最后發酵，放入烤箱。

市面上有許多不同品牌、價位的吐司，看起來差不多，但品嘗、靜置后明顯能感覺出不同發酵過程營造出的口感優劣。