男人想要在性生活中更持久，讓女性有更好的性體驗，最好的方法還是食療。而喝壯陽酒來補腎壯陽也是一種不錯的選擇。那么壯陽酒有哪些呢?

麻雀酒

準(zhǔn)備材料

主料：麻雀，250克，白酒，1000克。

制作方法

1.將麻雀去毛，內(nèi)臟雜物及頭，腳，放入碗中，蒸熟，取出晾干，放入白酒密封浸泡3個月，用時取其上清液。

2.每日二次，每次飲服50毫升。

枸靈酒

[配方]枸杞20克、抱犢崮靈芝10克、白酒500ml。

[制法]將枸杞抱犢崮靈芝洗凈涼干，放入容器待用，置容器中加入準(zhǔn)備好的白酒，密封后放置背陰干燥處，存放5天左右即可飲用。可隨用后隨加白酒，直到酒無色，再置換枸杞、崮靈芝。

[功用]壯陽，提高自身免疫抵抗力，益精血，抗腫瘤作用，提高心血管機能，抗神經(jīng)衰弱。

[服用方法]每日2次，每次25毫升。

[注意事項]腎虛，身體抵抗力下降，腰膝酸痛，適量飲之可明顯改善。服用期間禁吃蘿卜。

長春酒

山茱萸30g，巴戟天45g，石菖蒲30g，地骨皮40g，覆盆子45g，枸杞子100g，菟絲子45g，肉蓯蓉120g，柏子仁40g，五味子24g，熟地45g，山藥40g，牛膝70g，杜仲70g，苓30g，人參10g，木香15g，川椒9g，澤瀉40g，遠志30g，天冬(去心)30g，麥冬(去心)30g，白酒3500ml。將所有藥材搗成碎末;裝入紗布袋，放進干凈的壇子里;倒入白酒浸泡，加蓋再放在文火上煮沸;約1小時后離火，冷卻后將壇子密封;7天后開啟，將藥渣除去，裝瓶備用。此酒有補肝腎、填精髓、益氣血的功效，適于中老年因肝腎虛，氣血不足而引起的腰膝酸軟，體乏無力，精神萎靡，失眠健忘，食欲不振、陽痿、腎虛之癥。

八珍酒

當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100<愛尬聊_百科>克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。有和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強精神，悅顏色，補腎虛、陽痿等之功效。

參馬酒

紅參100g，淫羊藿30g，菟絲子100g，肉蓯蓉100g，海馬15g，鹿茸15g，海狗腎1條，韭菜子60g，鹿鞭1條，蟲草5g，白酒10kg。用于補腎壯陽、陽痿不舉，腰膝酸軟，精神倦怠等。每晚服30ml。

藏鷹酒

藏鷹酒是以青稞為原料，輔以水麻柳的根，紅豆杉，高山雪蓮及圣潔的雪域泉水等名貴材料，將傳統(tǒng)配造工藝與現(xiàn)代科技手段結(jié)合，精制而成。

藏鷹酒原料取自天然食品，具有補腎益精，減壓健體等功效。

每天都喝，每次不多，好在溫補，貴在管用。

補腎酒

[配方]老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，遠志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個，白酒1000毫升。

[制法]將前9味加工搗細碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置陰涼干燥處、經(jīng)3晝夜后。打開口，蓋一半，再置文火上煮數(shù)百沸，取下稍冷后加蓋，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡處，21日后開封，過濾去渣。即成。

[功用]補腎壯陽、養(yǎng)肝填精、健脾和胃、延年益壽。

[主治]腎虛陽痿、腰膝無力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早泄、氣虛乏力、面容萎黃、食欲不振及中虛呃逆、泄瀉等癥。

[用法]口服。每次空腹溫服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控為度。

[附記]引自《藥酒匯編》。老年陽氣不足而無器質(zhì)性病變時，經(jīng)常適量飲用，可延年益壽。陰虛火旺者慎用。服用期禁服郁金。

巴戟酒

[配方]巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。

[制法]將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。

[功用]適用于腎虛所至精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥達到補腎壯陽的功效。

參杞酒

[原料]枸杞250克、冰糖200克，優(yōu)質(zhì)白酒適量。

[制造]以上干物洗凈，放入一個密封器皿中，添加入白酒，淹沒。

[作用]改'善疲;軟不舉、腎虛。

[服用方法]每天飯后服用一口杯。

鵪鶉酒

配方：鵪鶉1只，菟絲子15克，肉蓯蓉15克，白酒1000毫升。

制作方法：將鵪鶉悶死，去毛和內(nèi)臟，洗凈，切成小塊，與菟絲子、肉蓯蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半個月，取酒飲服。

功效與主治：滋腎壯陽，補腎固精，強骨抗衰。適用于陰虛陽虧，頭暈?zāi)垦＃ニ彳洠z精早泄，陽痿，未老先衰等。

服法：每日2次，每次20毫升。

說明：鵪鶉為補益佳品，有補五臟，益精血的作用，是食療中常用補品。

鹿血酒

配方：新鮮鹿血100毫升，白酒1斤。

制作方法：將鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分攪拌均勻，封口，至于冰箱冷藏24小時，取上清酒液飲用。

功效與主治：補腎填精。用于腎陽虛，精血虧之陽痿，腰膝酸軟，畏寒腹痛，虛寒帶下，崩漏等。

服法：每日2~3次，每次10毫升。