武術是中華民族四大國粹之一，武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發展的魂。習武不僅能強身健體，還能防御敵人的攻擊。

通過武術課，學生們可以了解中華武術和中華文化，傳播中華文化，使更多學生進入中國武術文化。通過武術的鍛煉，也能培養大學生的愛國意識、民族自信、自尊心和自豪感，激發大學生獻身于祖國建設的使命感，使學生成為理想、負責人的感動青年。

決定將武術引入萌芽體育教室。在這次萌芽武術課的教育中，主要對學生進行五步拳的基本教育，五步拳是整個武術課程中最基本的基本工作課程，是掌握武術其他拳種課程的重要基礎，通過五步拳的練習可以提高身體的協調能力，掌握動作與動作之間的聯系要領，提高動作質量

第一節課開始的時候，老師和學生采用拳擊禮，和其他課程的老師和學生的好方法不同，學生們在我對不起的禮物好的時候當然有很多困惑，我也不為難。首先，詢問是否知道武術，是否知道武術的人，通過觀察學生們幾乎沒有接觸過武術，不知道武術，正好可以吵鬧。首先，本課介紹葉問、黃飛鴻等武術和電影明星，激發學生的學習興趣。另外，強調了拳擊禮在武術中的重要性和拳擊禮的意思和動作的規范。抱拳禮是左掌右拳，左掌是文，右拳是武，文武兼學，虛心，渴望知識，等待師友和前輩的指導。

既然拳擊禮有拳擊手，拳擊和手的手型練習是必不可少的。第一課除了重點學習拳擊和手掌兩種手型外，還有三種手型和弓、馬、仆、虛、休息五種手型練習，為下一步學習打下堅硬的基礎。

由于其他課程的需求，本共4節武術課調整為3節課，必須加快教育和學習進度，在時間緊湊的情況下也能及時調整和改變教育計劃，下一節課在這2節課時間內學習5步拳的整個課程。

在教育過程中，發現一些學生有技術差異，為了讓各級學生充分體驗學習。在教育過程中分層教育學生。作為初學武術的學生，他們的武術基本工作還不牢固，通過上課時間的學習，學生已經初步掌握了武術知識、技術，必須為學生建立正確的動作技術概念。

以各種練習方式達到制定的教育目標，最后以攻防意義和動作一致的展示形式體驗這門課的學習成果。在教學全過程中集中化與分散化相結合，教師以啟發引導為主，充分發揮了教師的主導作用。

體育教育應遵循以學生為主體，以教師為主導，以思維為主線的原則，使學生感到愉快、自然。其次，學生在老師的指導下，有學生、自學、互學、展示、糾正，最大限度地給學生學習空間，調動學生的積極性，體現學生的主體地位。

武術課的3節課，學生們積極合作，取得了令人滿意的結果，對武術課的感觸主要有以下幾點:

<愛尬聊_百科知識>

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>不足之處:

2.有些學生基本工作不牢固，有些步驟和手型不標準

3.有時課堂上學生會吵鬧，沒有立即阻止。

總的來說，這次武術課是成功的課，學生們也跟上老師們上課的步伐，短時間內很多學生基本上都掌握了五步拳的動作技術。這次武術課可以突出學生為主體和學生實踐能力的培養，整個教育體現了以學生為主體，以教師為主導的教育模式，達到了培養學生全面發展的教育目標。

學生們基本上掌握了五步拳的動作技術，但學生上課時間少，上課后需要多練習和鞏固。為了給學生創造更好的學習條件，我們正好利用文藝晚會的武術表演作為學生加強學習五步拳的練習。文藝晚會的表演優先，鼓勵學生自我展示，勇敢地表現自己，選擇優秀的學生加強練習，準備文藝晚會的武術表演，鼓勵其馀學生在課后自主練習。

通過學生們的練習，終于在文藝派對上展示了自己，他們在表演中應該出現的臉已經沒有保留，整個武術表演被稱為將派對推向高潮的武動萌芽。今晚會成為我們每個人的美好回憶！