很多女性在經歷了試管輔助生殖的重重難關之后，終于胚胎移植成功，順利受孕。在這里先要恭喜您已經成為了一個準媽媽了，但是成功受孕之后有很多地方也是需要我們注意的。想要寶寶更健康的順利出生，那么我們在孕期就要為寶寶保駕護航。許多女性也是第一次懷孕，對于孕期的很多事項都不是很了解，今天就帶大家了解一下女性在孕期哪些事是不宜做的：

1女性懷孕期間哪些事情不能做呢？

1、蹺二郎腿

相信很多女性朋友都很喜歡蹺二郎腿，甚至懷孕后還是改不了這個習慣。其實這樣是錯誤的做法，懷孕后長時間蹺二郎腿，不止會影響腿部的血液循環，致使雙腿發麻，更會對胎兒造成一定的擠壓，嚴重一些的還會引起胎兒缺氧，對后期的成長非常不利，所以在孕期一定要改掉這個毛病。

2、吃刺激性食物

通常對于孕期的女性來說，對飲食還是有很多的禁忌的，比如口味要清淡、忌辛辣等等，雖然如此，還是有很多的孕媽媽抵擋不住一些美食的誘惑，從而忘記了孕期的一些禁忌，吃起東西來無所顧忌。即然如此，自然對寶寶造成了一定的影響，長胎記也是無法避免的事情了。

3、開車

很多人懷孕后還是免不了開車外出，這個無論對孕婦本身，還是對胎兒，都是一個危險的行為。因為在孕期，肚子會慢慢變大，要是在這個時候開車，很容易致使車內方向盤頂到肚子。當發生意外的時候，輕則可能只是擦傷肚皮，而重則可能會造成流產。

4、經常使用化妝品

化妝品中都是含有各種化學物質的，這其中就包括一些色素，對于孕期女性來說，如果經常性的使用這些化妝品，就會將這些有害物質滲入胎寶寶的皮膚上，造成胎記的生成。所以，對于孕期的孕媽媽盡量要減少化妝品的大量使用。

5、飯后立即躺下

到了孕后期，很多孕婦都會覺得很辛苦，這個時候的肚子已經變得非常大，腰部要承受巨大的壓力，所以不少孕婦覺得經常腰酸背痛。而為了能減輕這些壓力，很多孕婦在飯后不久便會立即躺下休息，誤以為這樣腰部的壓力就會小一點，但其實這樣做很容易積食，更容易惡心嘔吐，肚子里面的寶寶還吸收不到任何營養。

6、抽煙喝酒

在孕期間，女性要是有酒精的攝入，通過血液循環，可能會對肚子里面的寶寶造成不可挽回的傷害，從而增加新生兒畸形的幾率。而煙草中含有大量的尼古丁成分，無論是直接吸入還是間接吸入，對寶寶的健康發育都有一定的影響。

7、發脾氣

保持情緒的穩定，對孕媽媽是很重要的，盡量不要發氣，因為這會危害到寶寶的發育，孕婦長期的情緒激動更容易導致胎兒發育異常，甚至當孕婦情緒激動時，會加重自身激素的過量分泌，進而導致胎寶寶肌膚色素沉著，非常容易造成胎記的出現。除了孕期不可以隨便發脾氣之外，還要經常保持心情愉悅，更不可以大哭，因為這也是導致寶寶發育異常的重要原因。

知道了孕期不該做什么，相信的我們也應該知道孕期做什么對于寶寶更加有利：

2孕期做什么對寶寶有好處？

1、注意飲食健康

孕婦在孕早期的病毒性感染會引起胎兒先天畸形;而營養不良可引起流產、早產和胎兒體格生長以及腦的發育遲緩;如受到某些藥物、放射線輻射傷害、精神創傷等影響會導致胎兒發育受阻。

因此，孕婦要注意均衡營養，愛喝咖啡和可樂類飲<愛尬聊_尬聊生活>料的孕婦，要開始戒掉了，其中的咖啡因對胎兒的生長非常有害，同時，避免用藥及接觸有毒有害環境，令胎兒能夠健康成長。

2、注意補充葉酸

孕婦應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。而且，孕早期也應該堅持補充，因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長發育的關鍵期，腦細胞增殖迅速，易受到致畸因素的影響。

3、控制性生活

孕早期(1—3個月)應節制性生活，性生活頻繁或者不注意講衛生，孕早期性生活容易引起孕婦陰道炎癥，不利于胎兒的健康發育。孕早期性生活方式的選擇應注意避免腹部壓力過大，否則會增加流產的危險。

4、體檢

孕婦的體檢包括詢問家庭病史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。

Tips

女性成功懷孕后并不代表著就可以毫無顧慮了，作為一名準媽媽我們要清楚我們已經不是一個人了，我們還帶著寶寶。因此在懷孕期間，不該做的事情一定不要去做，家人也應該對孕婦更多的關注，有什么情況也應當及時向醫生反應。