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秋季適合喝苦瓜銀耳湯 滋陰潤(rùn)肺湯?

秋季適合喝苦瓜銀耳湯 滋陰潤(rùn)肺湯

秋天,這湯的味道很好,基本沒(méi)有苦味。而且,加入銀耳后,湯有一些凝膠狀的味道,即使你不喜歡苦瓜,也是可以接受的。讓我們一起做吧。

秋季適合喝苦瓜銀耳湯 滋陰潤(rùn)肺湯?

苦瓜銀耳湯的材料

配料:苦瓜100克,銀耳100克

配料:肉湯、鹽、大蒜2瓣

苦瓜銀耳湯的做法

1.苦瓜去籽,洗凈,切塊。

2.銀耳用熱水浸泡,切去根部,撕成小塊。

3.在肉湯中加入銀耳和苦瓜。蓋上蓋子煮半小時(shí)

4.加入帶皮大蒜,再煮半小時(shí)。加鹽調(diào)味,享用。

苦瓜銀耳湯的小貼士<愛(ài)尬聊_尬聊生活>

1.苦瓜銀耳湯最好用高湯、豬骨湯、雞湯。

2.加點(diǎn)帶皮的大蒜,苦瓜吃起來(lái)很香。

編輯 舉報(bào) 2022-11-14 16:36

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