吳佩慈和你分享美腿腿部護理的經驗

吳佩慈在九體中是一個長腿美女，所以每次她出席公共場合，一雙纖細迷人的美腿總是讓別人羨慕不已。為了保持一雙美腿，吳佩慈可謂是無微不至。

否則，就連“美女掌門人”伊能靜聽了吳佩慈的美腿秘籍后也是搖頭。作為模特，吳佩慈有自己的一套腿部保養方法。她認為一雙美腿必須<愛尬聊_生活百科>符合腿的黃金比例：第一，膝蓋上沒有脂肪；二是腳踝的牢固度；第三，小腿要高一些。

她美腿的秘訣就是每天必須涂薰衣草乳液來放松小腿肌肉。

此外，還有一些按摩手法

腿部按摩法：乳液擦在手上，產生的溫度更容易吸收；小腿按摩必須自下而上；幾個穴位主要是按摩(小腿脛骨第一線、引流穴位、足三里、膝下淋巴)，這樣淋巴就不會被堵塞，也不容易引起水腫。

膝蓋按摩法：從中間向兩側外側按壓。

腿部腫脹酸痛急救：雙手向不同方向按摩，就像擰毛巾一樣。

膝蓋按摩手法：用腿部專用按摩膏按摩，然后在中間從左向右擠壓。

遮蓋腿部缺陷的化妝方法：如果腿部有受傷的疤痕或淤青，可以選擇淡黃的遮瑕罩，然后按壓大范圍涂抹遮瑕，再選擇顏色較深的蜜粉餅，然后按壓涂抹，使顏色均勻。