無論是熱騰騰的團圓飯，還是朋友聚會的歡聲笑語間，都少不了點綴氣氛的交杯換盞。
過量飲酒有害<愛尬聊_創建詞條>健康已是眾所周知，但近年諸多研究提出，少量飲酒反而對身體有一定好處。
所謂有益健康的“適度飲酒”，是指女性每天最多飲用14g或0.6盎司（0.34兩）酒精，男性則翻倍。
而最近看到一條新聞，你要有好基因，才會助你身體健康。

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淚痕夢幻 2021-07-03 23:10

確實是這樣子的：即對于具有特定基因的人，適度飲酒有助于對抗冠心病。
“適度飲酒有益健康”的建議往往過于以偏概全。在一項適量喝酒遏制冠心病的研究中發現：“無論是適度飲酒本身，還是這種特殊的基因，都沒有多強的保護作用。但二者相輔相成，則顯示出對冠心病的顯著遏制效果?！?br />換句話說，適度飲酒只對總人口中15%的人有保護作用。”
這種特定基因編碼一種名為“膽固醇酯轉移蛋白”（Cholesteryl Ester transfer protein，CETP）的蛋白。CETP可以影響對心臟起保護作用的著名“好”膽固醇HDL，而HDL有助于將脂質轉移出外周血管，降低動脈粥樣硬化的發生風險。一項假說認為，酒精會通過某種方式影響CETP，進而幫助HDL膽固醇發揮作用。

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懶得提你 2021-07-03 23:15

離開劑量談毒性就是耍流氓···少量酒精本身就是有一定益處的。像是紅酒含有像是單寧之類的物質，對于人體也是有益的，酒或者很多食品很難說有絕對的好與壞的。

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