胡蘿卜雞蛋餅美味與降血壓一并俱全

胡蘿卜雞蛋餅可以作為主食和零食，日常生活中降血壓的普通人都吃。讓我們一起做吧。

胡蘿卜雞蛋餅所需材料

配料：胡蘿卜、雞蛋、香腸

配料：小麥粉、胡椒粉、色拉油、鹽、洋蔥和苦菊

胡蘿卜雞蛋餅的做法

1.胡蘿卜去皮，切成小塊，放入料理機(jī)中，攪拌成泥。

2.將胡蘿卜泥放入碗中，加入雞蛋，然后加入少許水，然后加入面粉、鹽和胡椒粉，攪拌均勻制成面糊。

3.香腸切片，洋蔥切碎備用。

4.鍋中放油燒熱，用勺子舀起一勺面糊，倒入鍋中，再次翻面，將面糊均勻地撒在鍋中，小火煎至半凝固，然后撒上小蔥。

5.面糊凝固后翻面繼續(xù)炒，然后加入香腸和苦菊，再擠成沙拉醬，然后把面團(tuán)搟成蛋卷。

胡蘿卜雞蛋餅做法小貼士

1.攪拌胡蘿卜泥時(shí)，加入少許水，使其攪拌均勻。

2.面糊不宜調(diào)得太稠，而應(yīng)處于<愛尬聊_頭條百科>流動(dòng)狀態(tài)，以免油炸時(shí)造成餅太稠。