黑木耳的做法大全教你做補血養顏美食

黑木耳營養豐富，可以作為日常的輔食。如果你想吃它，不妨看看黑木耳的做法。

黑木耳的做法大全一：黑木耳紅棗湯

配料：黑木耳、里脊肉、紅棗

配料：料酒、鹽和姜

實踐

1.里脊肉洗凈切絲，黑木耳用清水浸泡，然后去塊，洗凈切絲，紅棗洗凈去核。

2.鍋中燒開水，放入里脊肉、黑木耳、紅棗，切成姜片，加入料酒煮20分鐘，最后加鹽調味。

黑木耳的做法大全二：香菇黑木耳蒸雞

配料：干蘑菇、雞肉、黑木耳

配料：香油、鹽、醬油、糖和胡椒粉

實踐

1.木耳和香菇用清水徹底浸泡，然后洗干凈，木耳切成小塊，香菇切片，雞肉洗干凈，切成塊，生姜切絲，洋蔥切成塊，加入鹽、醬油、香油、胡椒粉和糖，腌制十分鐘。

2.將蘑菇、木耳和雞肉放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘。

黑木耳的做法大全三：剁椒拌黑木耳

成分：黑木耳

配料：剁椒、醬油、糖、醋、姜和洋蔥

實踐

1.黑木耳用清水浸泡，去蒂，清洗干凈，姜切成末，蔥切成蔥花。

2.在醬油、糖、醋、糖、姜中加入剁椒，拌勻腌制20分鐘，然后撒上蔥花。

黑木耳的做法大全四：黑木耳炒豬肝

配料：豬肝、黑木耳

配料：香油、植物油、味精、鹽、黃河、淀粉、姜、蔥

實踐

1.將木耳用清水浸泡，洗凈，切成小塊。豬肝洗凈，切成薄片。姜蔥切成末。將淀粉和水混合，然后倒入縫線中腌制15分鐘。

2.將豬肝放入沸水中煮沸，撈出瀝干備用。

3.在鍋里放油，加熱。將豬肝翻炒幾下，再加入料酒、姜蔥和鹽翻炒至熟，然后裝盤備用。

4.在鍋里放油，加熱。加入木耳翻炒一會，再加入豬肝翻炒，然后加入香油和味精攪拌均勻。

黑木耳的做法大全五：涼拌黑木耳

配料：黑木耳、胡蘿卜、黃瓜和青椒

配料：香油、醋、鹽、雞精、白芝麻

實踐

1.黑木耳用清水徹底浸泡，洗凈，撕成小塊，胡蘿卜去皮，切絲，黃瓜、青椒洗凈，切絲。

2.將黑木耳、黃瓜、胡蘿卜、青紅放入大碗中，加入白芝麻，然后加入鹽、醋、雞精、香油拌勻。

這是黑木耳的做法介紹。你怎么能錯過這么多美味的食物？