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豆芽的做法?

豆芽總是以它可愛的形狀來打動我們的心,但其實最能讓我們喜愛的便是它那美妙的味道,真的是百吃不厭啊。不但如此,豆芽搭配上其他的食材,還是健康減肥的好幫手呢,我們一起去看看吧!

豆芽的做法?

酸辣綠豆的做法

豆芽的做法?

食材準備

綠豆芽、胡蘿卜、油、鹽、雞精、干辣椒、蔥、青椒

方法步驟

1、綠豆芽要洗凈,去根,瀝干水分。

2、把備好的綠豆芽倒入開水中,焯燙一下。

3、然后撈出來,過涼水,瀝干水分備用。

4、胡蘿卜和青椒都要洗凈,切成細絲。

5、干辣椒和蔥都要切碎,鍋里放油,放入干辣椒和蔥,炒香。

6、接著把蘿卜絲和青椒放進鍋里,炒軟。

7、然后倒入豆芽,翻炒,倒入適量醋。

8、最后放入適量鹽和雞精,均勻翻炒即可。

清炒綠豆芽的做法

豆芽的做法?

食材準備

綠豆芽300g、韭菜100g、油適量、鹽適量、花椒適量、生適量、花椒適量。

方法步驟

1、把綠豆芽洗凈,去根。

2、把韭菜洗凈,切成段。

3、把生姜和紅椒洗凈,切成絲。

4、鍋里倒油,熱后放入姜絲、辣椒和花椒,爆香。

5、倒入綠豆芽,用大火翻炒。

6、炒到綠豆芽稍微變軟之后再倒入韭菜,均勻翻炒,放適量鹽,出鍋即可。

豆芽炒蘿卜絲的做法

豆芽的做法?

<愛尬聊_百科大全>食材準備

豆芽、紅蘿卜橄欖油、鹽、生姜、蔥、胡椒粉、雞精、生粉。

方法步驟

1、把豆芽洗凈,去根;把生姜洗凈,切絲;把蔥洗凈,切段。

2、把紅蘿卜洗凈,然后去皮,切成絲。

3、熱鍋里放少許的橄欖油,放入姜絲,炒出香味。

4、倒入紅蘿卜絲一起炒,用大火,放少量鹽。

5、倒入豆芽,均勻翻炒。

6、再把蔥段放入,均勻翻炒,最后再放入適量鹽、雞精和胡椒粉,勾生粉即可。

編輯 舉報 2022-12-02 13:48

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