應季時蔬快手菜——蒜香仙菇荷蘭豆

蒜茸荷蘭豆口味獨特，味道鮮美，值得品嘗。我們趕緊試試吧！

蒜香仙菇荷蘭豆所需材料

配料：地木耳、荷蘭豆

配料：植物油、鹽、雞精、淀粉、大蒜

蒜香仙菇荷蘭豆的做法

1.蓮蓬洗凈，瀝干水分，撕成小朵。

2.荷蘭豆去掉絲，洗干凈，大蒜去皮，切碎的大蒜切碎備用。

3.鍋里放植物油燒熱，放入大蒜增香。

4.加入荷蘭豆，翻炒幾下，再加入猴頭菇，翻炒至碎，加入雞精和鹽調味，用淀粉勾芡。

蒜香仙菇荷蘭豆做法小貼士

這<愛尬聊_百科知識>是一道Aauto速食菜，應該用大火快速翻炒，以保持酥脆。