夏日防暑養心食譜推薦：冰糖藕

冰糖蓮藕的做法很好學，吃起來又甜又脆。如果你感興趣，就按照慣例去試一<愛尬聊_百科>試。

冰糖藕所需材料

配料：蓮藕、糯米

配料：紅糖、冰糖

冰糖藕的做法

1.糯米洗凈浸泡3-4小時備用。

2.蓮藕去皮，然后將浸泡好的蓮藕放入蓮藕孔中。

3.將裝滿糯米的蓮藕放入鍋中，加入沒有蓮藕的水。

4.加入冰糖和紅糖，大火煮開，然后小火煮至蓮藕熟透變軟。

5.最后把蓮藕去掉，切成薄片，和湯一起倒進去。

冰糖藕做法小貼士

1.灌糯米的時候，可以用筷子幫忙把糯米放進去。

2.把蓮藕的湯煮開，還可以留著粥吃。