每年的8月8日全民健身日，上海市共有57個(gè)公共體育場(chǎng)館，300余處社區(qū)公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、96個(gè)百姓健身房、28個(gè)百姓游泳池等各類(lèi)公共設(shè)施向市民免費(fèi)開(kāi)放。以下這些公共體育場(chǎng)館，一起來(lái)了解一下吧。

中原體育館

      上海中原體育館，占地面積10453平方米，建筑面積6243.83平方米，室外場(chǎng)地面積3573平方米。室內(nèi)場(chǎng)館由9片的羽毛球場(chǎng)地和一家健身場(chǎng)館組成，室外場(chǎng)地有標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球單打和雙打場(chǎng)地各一片，2片室外的籃球場(chǎng)和7人制的足球場(chǎng)一片組成。這是一個(gè)綜合性健身娛樂(lè)場(chǎng)所，一年四季對(duì)外開(kāi)放，并正規(guī)組織游泳、圍棋等培訓(xùn)，是廣大市民和青少年怡情現(xiàn)代都市，享受健康人生的好去處。

【貼士】

時(shí)間：9:00-17:00

開(kāi)放項(xiàng)目：羽毛球、足球、籃球

地址：包頭路380號(hào)

tips：需提前到場(chǎng)地領(lǐng)券，憑券入場(chǎng)

康東網(wǎng)球館

       康東網(wǎng)球館向社會(huì)開(kāi)放以來(lái)，網(wǎng)球愛(ài)好者來(lái)打球的人數(shù)逐漸增多，其中不乏具有一定水平的網(wǎng)球好手，但大多數(shù)網(wǎng)球愛(ài)好者沒(méi)有掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，不少是初學(xué)者。為了普及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，適應(yīng)廣大網(wǎng)球愛(ài)好者的需求，康東網(wǎng)球館已先后舉辦了五期網(wǎng)球訓(xùn)練班，在教學(xué)過(guò)程中學(xué)員充分領(lǐng)略到了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，且學(xué)到了正確的擊球方法，為提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平打下了基礎(chǔ)，受到了學(xué)員的普遍好評(píng)。

【貼士】

時(shí)間：6:00-17:00

開(kāi)放項(xiàng)目：網(wǎng)球、圍棋

地址：浦北路270號(hào)

tips：圍棋需要提前預(yù)約

仙霞網(wǎng)球中心

       上海市仙霞網(wǎng)球中心坐落于上海西南部幽靜秀美的賓館別墅區(qū)。占地19950平方米，擁有八片符合職業(yè)比賽需要的高標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場(chǎng)和一個(gè)可容納四千觀眾并帶有可開(kāi)合避雨屋頂?shù)氖覂?nèi)中央球場(chǎng)。是迄今為止全國(guó)規(guī)模最大，設(shè)施最完備的現(xiàn)代化競(jìng)技網(wǎng)球場(chǎng)之一。根據(jù)網(wǎng)球愛(ài)好者們的實(shí)際需求和網(wǎng)球教學(xué)的客觀規(guī)律而開(kāi)發(fā)出來(lái)的一系列網(wǎng)球教學(xué)項(xiàng)目為網(wǎng)球愛(ài)好者們學(xué)球、打球、享受網(wǎng)球的樂(lè)趣提供了最大的選擇空間。

【貼士】

時(shí)間：6:00-12:00

開(kāi)放項(xiàng)目：網(wǎng)球

地址：虹橋路1885號(hào)

tips：需要提前預(yù)約

東方體育中心

       上海東方體育中心，別名“海上皇冠”，原名上海水上競(jìng)技中心，位于上海浦東新區(qū)耀龍路前灘地塊，以水上項(xiàng)目為主的綜合性體育場(chǎng)館。是上海座席最多的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，可容納1.8萬(wàn)人。東方體育中心由體育館、游泳館、室外跳水池、東方體育大廈組成，彎曲的人工湖連接起各個(gè)場(chǎng)館建筑，飛檐立柱與湖光水色輝映，線(xiàn)條靈動(dòng)流暢，是第14屆國(guó)際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽主賽場(chǎng)。

【貼士】

時(shí)間：9:00-17:00

開(kāi)放項(xiàng)目：游泳、籃球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、足球

地址：耀體路701號(hào)

tips：乒乓、羽毛球、網(wǎng)球、足球項(xiàng)目需要提前預(yù)約

田林體育俱樂(lè)部

       上海市田林體育俱樂(lè)部，其新穎的建筑設(shè)計(jì)、一流的設(shè)施、豐富的活動(dòng)項(xiàng)目和完備的服務(wù)功能為大眾所青睞。外場(chǎng)環(huán)境優(yōu)雅、綠化環(huán)抱。具有寬敞的免費(fèi)停車(chē)場(chǎng)。四片塑膠燈光網(wǎng)球場(chǎng)無(wú)論晝夜，您都可以盡興揮拍。一樓有豪華的大酒樓，獨(dú)具特色的烹飪讓您美食盡饗。二樓是保齡球、英、美式桌球房、室內(nèi)溫水游泳池、健身房和桑拿等設(shè)施，融運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂(lè)于一體。是融會(huì)務(wù)、商務(wù)、休閑于一體的理想場(chǎng)所。

【貼士】

時(shí)間：9:00-17:00

開(kāi)放項(xiàng)目：乒乓球、保齡球、游泳

地址：欽州路728號(hào)

上海市體育宮

       上海市體育宮成立于1957年9月，體育宮原址位于人民廣場(chǎng)，由解放前的上海跑馬廳改建而成。1997年，體育宮遷至普陀區(qū)大渡河路1860號(hào)，占地面積約100畝，在1997年第八屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間承擔(dān)男子排球和棒球項(xiàng)目的比賽任務(wù)。目前，體育宮經(jīng)過(guò)不斷修繕，設(shè)備逐步完善，成為集體育競(jìng)<愛(ài)尬聊_頭條百科>賽、訓(xùn)練、對(duì)外開(kāi)放于一體的多功能新型綜合體育場(chǎng)館。體育宮設(shè)有體育館、保齡球館、小足球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、游泳池等設(shè)施。其他附屬設(shè)施有：免費(fèi)開(kāi)放的室外健身苑，空手道、武術(shù)館、健身房、桌球房等健身場(chǎng)所。

【貼士】

時(shí)間：9:00-21：00

開(kāi)放項(xiàng)目：乒乓球、羽毛球、保齡球、游泳

地址：大渡河路1860號(hào)

江灣體育場(chǎng)

       上海市江灣體育場(chǎng)，始建于1933年，原名上海市體育場(chǎng)。整個(gè)體育場(chǎng)由建筑師董大酋主持設(shè)計(jì)，由運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、體育館、游泳池三大建筑構(gòu)成，占地三百余畝。田徑場(chǎng)大看臺(tái)為體育場(chǎng)之主體，是長(zhǎng)達(dá)千米的環(huán)形建筑，設(shè)東西司令臺(tái)，由人造白石筑成，上刻吳鐵城題“上海市運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，高20米，共三層，其左右頂巔置古銅色大鼎各一。正門(mén)前辟八千余平方米瀝青廣場(chǎng)，飾以花壇、旗千，由三座高八米的拱形大門(mén)進(jìn)入大廳，空間高大，渾厚堅(jiān)實(shí)。

【貼士】

時(shí)間：9:00-11:00

開(kāi)放項(xiàng)目：羽毛球、游泳、網(wǎng)球、籃球

地址：國(guó)和路346號(hào)