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大球蓋菇的做法?

大球蓋菇又名為皺環(huán)球蓋菇、皺球蓋菇、酒紅球蓋菇,是國際菇類交易市場上的十大菇類之一,也是聯(lián)合國糧農(nóng)組織<愛尬聊_百科網(wǎng)>(FAO)向發(fā)展中國家推薦栽培的蕈菌之一。大球蓋菇的菇體色澤艷麗,腿粗蓋肥,食味清香,肉質(zhì)滑嫩柄爽脆,營養(yǎng)豐富,口感極好,食后讓人們記憶猶新。而干的大球蓋菇香味濃郁,富含相當(dāng)高的蛋白質(zhì)和對人體有益的多種礦物質(zhì)元素及維生素,能治療或改善人體多種疾病之功效。今天,我們大家就來看看大球蓋菇食物做法是是怎樣做的吧。

大球蓋菇的做法?

大球蓋菇炒肉

大球蓋菇的做法?

食物主料

大球蓋菇、肉片

2、將鍋中放入適量的油,油熱倒入事先準(zhǔn)備好的肉變翻炒至肉變色。

3、倒入大球蓋菇片,蒜片。

4、翻炒均勻以后,加入蔥花和鹽調(diào)味炒勻即可。

2、將鍋中倒入清水,燒開,放入大球蓋菇,焯水,等水再次開。

3、撈出大球蓋菇,用冷水清洗干凈。

4、將大球蓋菇切成片后用手捏掉水份,青椒切絲,胡蘿卜切片備用。

5、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入胡蘿卜片爆炒。

6、加入青椒絲,炒至顏色變成深綠,放入大球蓋菇,爆炒半分鐘。

7、加入鹽,翻炒均勻即可出鍋。

2、將雞蒲肉洗凈,切片,用淀粉抓勻。

3、菇切片,青蒜切碎。

4、將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入肉片炒至變色。

5、放入菇片,翻炒均勻,加入黃酒,鹽適量,炒勻。

6、當(dāng)菇快炒熟的時(shí)候,放入青蒜,蓋蓋燜1分鐘即可出鍋。

2、將菇片放入開水中焯水焯熟,撈出。

3、將草魚宰殺清洗干凈,取魚肉,片成魚片放入碗中。

4、加入鹽、料酒、胡椒粉雞蛋清、淀粉攪拌均勻。

5、將鹽、料酒、味精、鮮湯、淀粉倒入碗中,調(diào)成味汁。

6、將鍋中倒入適量的油,油燒至四成熱,倒入魚片滑散,放入片、泡椒、蔥炒香,再加入菇片炒至入味。

7、倒入事先調(diào)好的味汁,用中火收汁亮油即可起鍋。

編輯 舉報(bào) 2022-12-11 15:48

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