美味可口的炒豆角家常做法?
美味可口的炒豆角家常做法
豆子常用于我們的家常菜。和其他葷菜或者素菜一起炒很好吃。讓我們來看看炒豆的常見做法。
一、豆角炒牛肉
所需材料:豆類150克,牛肉200克,大蒜2瓣,鹽5克,糖5克,料酒15毫升,醬油15毫升,黑胡椒3-5克,紅辣椒3個
練習(xí):
1.將豆子洗凈,切成段。牛肉切片,大蒜切碎,紅辣椒切圈;
2.牛肉片用料酒、醬油、黑胡椒腌制5分鐘;
3.熱鍋里加入少許油和鹽,把豆子煮開,煮熟;
4.將牛肉片放入熱油鍋中,直到兩面上色;
5.熱油鍋里的蒜末香濃,豆子炒至青澀。加水,蓋上鍋蓋3分鐘;
6.加入牛肉、鹽和糖,翻炒均勻;
7.從火中收集果汁后,從鍋里拿出來,放在盤子里。撒上紅辣椒圈。
二、欖角炒豆角
材料:半碗橄欖角,1捆豆子,2瓣大蒜(切片)
調(diào)料:少許醬油,少許鹽,2湯匙水,2湯匙西蘭花
練習(xí):
1.橄欖和豆子洗凈,切成小塊備用;
2.混合調(diào)料備用;
3.熱油,炒蒜片、橄欖角;
4.倒入豆子翻炒,炒至半熟時加入醬汁;
5.翻炒至水分排干,豆子完全煮熟。
三、酸豆角炒肉沫
所需材料:酸豆250克,肉餡100克
調(diào)料:干辣椒10個,姜1小塊,植物油4湯匙,料酒1湯匙,白胡椒粉1/4茶匙,醬油2湯匙,醬油1/2茶匙,糖1/2茶匙,香油1/4茶匙
練習(xí):
1.酸豆角用清水浸泡20分鐘,洗凈,用手擦干,切成小塊;
2.將肉放入碗中,倒入料酒、醬油、植物油和白胡椒粉,腌制5分鐘;
3.生姜去皮切碎,干辣椒切小塊;
4.將油倒入鍋中,大火加熱至油七成熱,加入肉餡,快速翻炒至肉色變熟,然后撈出;
5.繼續(xù)往鍋里倒一些油。當(dāng)油加熱到40%時,加入姜末和胡椒;
6.炒出香味后,加入酸豆角,改中小火,翻炒至少3分鐘;
7.<愛尬聊_頭條百科>加入炒好的肉末,加入醬油和糖,翻炒均勻,繼續(xù)翻炒2分鐘,倒入香油。
四、豆角肉絲炒面
配料:面條、醬油、醬油、五香粉、鹽、雞精、香油、肉絲、料酒、胡椒粉、淀粉、洋蔥、干辣椒和豆類
練習(xí):
1.兩勺醬油、半勺醬油、五香粉、鹽、雞精,加水調(diào)成碗汁;
2.將面條煮至9成熟,拌入香油冷卻;
3.肉絲用料酒、鹽、雞精、醬油、胡椒粉、淀粉腌制20分鐘;
4、油溫50%,熱滑的炒豬肉變色后撈出;
5、香蔥花和干辣椒;