貴州省黔東南苗族侗族自治州從江縣占里村位于群山之中，被稱為“中國人口文化第一村”，寨里98%的家庭都是一兒一女。而據說這是因為一種名為換花草的草藥可以平衡胎兒性別，所以建寨700多年來，代代流傳下來的寨規不許外娶、不許外嫁，以保守換花草的秘密。

1952年開始截至2000年，整整48年里，占里的人口自然增長率幾近為零。1952年，侗寨占里有168戶人家，人口總數為729人。2000年，有154戶人家，而人口總數則有739人。

傳說占里的祖先為躲避戰亂，在600多年前從江蘇逃難，途徑廣西梧州遷徙而來，他們溯都柳江而上，最后找尋到這塊風水寶地定居下來。他們在這里開田辟地，過著自給自足而又富足的世外桃源般的生活。

為了避免因為人口增長而帶來的森林、土地資源不足等問題，為了要控制人口增長，于是定下寨規：一對夫婦只允許生兩個孩子，誰多生就依寨規進行處罰，嚴重超生的，永遠逐出寨門，不得再回到這里居住。

占里人對第一胎的生育遵循順其自然，在生育第二胎的<愛尬聊_讓生活聊出新高度>時候才會根據第一個小孩的性別來選擇是生男還是生女。而“換花草”是決定胎兒性別的關鍵。據當地人講，當女人生完第一個小孩后，倘若第一個生的是男孩的，那么“換花草”就會讓她的第二胎懷上一個女的；倘若是女的，則第二也就必定會懷個男孩。

換花草是一種生長在山上的藤類植物，葉子細而尖，其根部可入藥供人煎服。據一些村民介紹，換花草根部有不同的形狀，如果根是橫著長的，吃了可生女孩；若是豎著長的，則吃后可生男孩，女人在懷孕的頭三個月內吃這種藥物就能改變胎兒的性別。曾有人在村里隨機詢問了25位婦女，她們都承認服用過“換花草”，并且都達到了目的，因此，她們對“換花草”的功效深信不疑。

值得一提的是，多帶帶服用“換花草”時，它并不能被發揮藥效。具有神奇功效的配方，是由“換花草”配上七八種其他草藥后制成的，在占里村，這個配方只有一個被稱為“藥師”的人才知道。她掌握著“生男方”和“生女方”這兩大祖傳秘方。

歷代藥師皆靠單傳，遵循著傳女不傳男的原則。按照祖上的規矩，藥師不允許把“換花草”的秘方向外人透露，否則藥就沒有效果了，而且這種藥只能給本村人服用。當地的村民說，不少外人前來占里村，就是為了探究“換花草”的秘密。曾經有一對臺灣夫婦為得到秘方，在村里住了一年，卻最終連秘方的模樣也沒看到。

除了能決定嬰兒性別的“換花草”，藥師還能配置其他的草藥，如決杜絕缺陷嬰兒的草藥。這也許就能解釋，為什么在幾百年來不與外寨人通婚，近親結婚現象十分普遍的占里村，村中從來沒有出現過一例有缺陷的嬰兒。除了身體健康之外，占里人還十分長壽，幾百年來，這里的人均壽命均保持在70多歲，而90歲以上老人在村里更是十分常見。