說起印度，很多人首先想起來的畫面就是臟亂差的，尤其是網上一組的“重口味”的恒河浮尸照片，更是讓人心生畏懼。那么印度的衛生狀況到底怎樣？真的特別臟嗎？

在印度的一些宗教氛圍濃厚的城市如浮尸照片的拍攝地瓦拉納西，的確有焚燒尸體后將骨灰撒入恒河的習俗，但這并不代表恒河的全貌。如同中國的長江一般，恒河是一條流域非常廣的河，而瓦拉納西只是恒河所流經的一個城市而已。但作為國際游客最愛造訪地目的地之一，瓦拉納西段的景象便被放大而成為恒河全貌的代表，所以“整條恒河里飄滿浮尸”這種印象是不太準確的。

不過，由于恒河沿岸的居民不良的衛生習慣、工業廢水的排放等現象導致恒河的衛生狀況的確非常令人堪憂。在印度的大部分地區，的確有著“臟亂差”的觀感，國際上也有著“德里肚”的說法——指的是到訪印度的國際游客十有八九會出現消化方面的健康問題。

瓦拉納西位于印度北方邦東南部，瓦拉納西在精神上是神圣而深邃的，但在物質層面又是混亂而骯臟的，這里將印度這個國家的矛盾的兩面性夸張到了極致。

而印度首都德里，你也許會因此驚詫于這里落后的基礎設施、混亂的交通、橫行的騙子、復雜的安檢程序、頻繁的交通管制、炎熱的氣候……但與此同時，作為八朝古都和當代印度的政治及文化中心，這里也有迷人的一面。

作為印度的第一門戶，對于外國人來說，孟買可能是最令人熟悉的印度城市了。根據孟買在印度的地位，將其比作“印度的上海”——但如果抱著這樣的期待來游覽，恐怕要失望了，因為這里整體的基建水平與上海相比，確實存在不小的差距。

第一眼看孟買，這么整齊的樓房，還在驚嘆印度確實發展很快。然而第二眼看孟買，我震驚了——高大的樓房邊上密密麻麻布滿了貧民窟。貧窮和富裕原來可以這樣近距離地并存，沒有一座城市能那么光明正大地袒露著光鮮奢華及破落潦倒。

最后就是提醒打算去印度的朋友，在印度請務必注意用水和用餐衛生，一定要飲用包裝完好的瓶裝水；注意用餐前的清潔和消毒；不要食用街邊攤食物；選擇檔次較高的餐廳等。另外，除了衛生條件外，導致腹瀉的原因還有可能是炎熱的天氣引發的<愛尬聊_健康養生>中暑現象、印度料理中辣椒調料食用過多、水土不服等。