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西紅柿雞蛋面?

在家里吃面的話,往往就沒有面館的好吃,想想也是,人家面館里油各種臊子,牛肉,肥腸,酸菜肉絲,雞湯什么的種類很多,自己在家就不太方便弄牛肉,肥腸,雞不湯面。不過還有一種叫西紅柿雞蛋面的確實非常方便,適合家里邊做面條時制作。

西紅柿雞蛋面?

飄香西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面?

食材準備

西紅柿,雞蛋,洋蔥蒜苗,面條,十三香,食鹽,生抽

方法步驟

1、洋蔥切絲,蒜苗切段,西紅柿切滾刀塊;

2、雞蛋打散,倒入油鍋中,炒成單板鏟出待用;

3、另起鍋,倒油,爆香洋蔥和蒜苗;

4、加入西紅柿翻炒,放適量十三香,炒勻加少量水,炒至西紅柿出汁;

5、加入之前炒好的蛋,并鏟成小塊,加鹽,生抽調味即可出鍋;

6、湯鍋燒水,煮熟面條,撈出,澆上稍好的西紅柿雞蛋即成。

肉沫西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面?

食材準備

雞蛋2個,洋蔥100克,面條適量,豬肉100克,辣椒一個,西紅柿一個,甜面醬適量,油,鹽,八角,老抽適量。

方法步驟

1、將西紅柿切片,豬肉切成丁,辣椒和洋蔥切丁待用;

2、起鍋,倒少許油,下入肉粒煸炒出油,放入八角炒香;

3、肉變色時放入老抽,加鹽炒勻盛出;

4、洗鍋后,炒出蛋碎待用;

5、鍋中底油,燒熱后倒入西紅柿,加鹽,甜面醬翻炒;

6、然后將雞蛋,辣椒,洋蔥粒混入,加少許水炒勻盛出;

7、另起鍋燒水,煮熟面團,撈出,澆上6即可。

濃香西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面?

食材準備

面條,雞蛋3個,西紅柿2個,干淀粉4克,鹽5克,白糖3克,香蔥一根,料酒。

方法步驟

1、西紅柿洗凈去皮切成塊狀;

2、雞蛋打散后加少許料酒和清水攪勻;

3、鍋中倒油,燒熱后倒入蛋液,攪散,凝固即撈出;

4、鍋中底油,倒入西紅柿塊,煸炒出水后加入雞蛋,炒勻后加水略煮;

5、水開后,加鹽,糖,淀<愛尬聊_尬聊百科>粉勾芡,并攪拌,直至湯汁濃稠;

6、面條煮熟,舀上做好的西紅柿雞蛋即可。

西紅柿雞蛋面的營養價值

西紅柿雞蛋面?

1、西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素和番茄紅素,具有抗衰老,防癌,降低心管疾病,治療貧血,提高食欲等;

2、雞蛋含有較多的卵磷脂,卵黃素等,對人體的神經系統,身體發育都有幫助,還能改善記憶力。

編輯 舉報 2022-12-19 14:37

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