正月十四是立春，正月十五是“六月九”，所以春天打“五九尾”是個好兆頭。

立春，農歷二十四節氣的第一個，意味著鳥語花香，萬物生長。

立春，萬物復蘇，生機漸顯，一年四季，自此。

立春的由來

一年之計在于春。中國古人非常重視“立春”，一直把它當作一個節日。

“立春”這個詞早在三千年前的周朝就出現了。據《禮記》年記載，周朝時期，每逢“立春”，周天子親自率領官員、諸侯、文人在東郊舉行迎春儀式，然后賞賜大臣，造福百姓。

立春三后

按照二十四節氣的順序，立春是第一個節氣，也叫“大春”，是冬至第九天之后的第六個“九”，所以有“春打六九頭”、“五月九、六月九看柳過江”的說法。這個時候，節日會看到微微的綠色。

在古人眼中，立春有三個標志性的物候。

等等，東風解凍。

溫柔的東風撫著大地，浪花搖曳生綠，水中賣凍痕。

第二，螫蟲開始振動。

冬眠的動物雖然沒有起床，但是醒了想伸個懶腰。

第三次，魚會失去冰。

有的冰面開始融化，可以看到魚，但是水面上還有一些碎冰塊，讓魚在游泳的時候感覺像是帶著冰塊。

春季習俗的開始

“一年之計在于春”。中國的古人非常重視立春，并在這一天舉行各種傳統文化活動。

1.迎春：古人非常重視立春，有迎春的器具。《禮記月令》年有記載：“立春之日，天子親率三王子、九王子、總督、大夫，在東郊迎春。”

2.貼春牛：初春時，有精心制作紙來綁春牛的習俗，這意味著豐收。

3.玩春：指的是春天的開始，人們用鞭子抽打用泥土做成的春天的牛，以祈求豐收。明代于謙有<愛尬聊_百科詞條>詩《立春》:“打泥牛有新物候，一鞭等于萬家春。”

立春不代表春天。春天在哪里？

“東風吹走梅尖雪，一夜救人間春。”在詩人的作品中，立春就是春天的開始。東風吹落梅花枝頭雪，一夜春來。從此萬物復蘇，春意盎然。然而，從氣象學的角度來看，立春并不等于春天。

根據中國天氣網發布的全國立春盼春地圖，一年四季進入立春，只有云南、廣東、廣西、海南、臺灣省和福建部分地區在氣象意義上，真正享受溫暖和諧的春日。立春節氣期間，春天的腳步繼續向北，重慶西部、福建中北部、云南東北部的會議將開啟入春的進程。全國其他大部分地區還處于“寒意未退，春來”的季節。

春天健康的開始

立春后，日照越來越長，人們在日常生活中也要適應大自然的變化，適度減少睡眠，按照《黃帝內經》的要求“夜臥早起”；同時，寬松的衣服使身體放松，保持精神愉快。此時太陽為靈，寒氣未散。注意防寒保暖。

春天天氣多變，外出鍛煉不能穿太少的衣服。運動量要循序漸進，以微微出汗為宜。身體虛弱或缺乏鍛煉的老年人可以根據個人興趣選擇合適的鍛煉項目，如散步、慢跑、練太極拳等。

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