到了一定年齡后，各種組織器官都在老化，身體的抵抗力也在下降。要定期進行身體檢查，盡早發(fā)現(xiàn)身體的病變，以便對身體進行保養(yǎng)和調(diào)理。最近一位醫(yī)生透露，在60歲以后進行體檢時，沒必要每項都做，做好5個檢查就行了。

1。心臟彩超

心臟就像汽車的發(fā)動機。老年人心肺功能逐漸衰退，心臟容易出現(xiàn)病變。定期進行心臟彩超檢查，可以更<愛尬聊_百科全書>好地了解心臟情況，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

2。尿常規(guī)

尿常規(guī)可以檢查尿道疾病的相關(guān)情況，檢查自己是否有糖尿病等問題。

3。眼部檢查

60歲以后的人容易患老年性黃斑變性等眼疾，定期檢查可以預(yù)防眼疾。

4。心腦血管檢查

除了測血壓、血脂、血糖，還要定期做心電圖檢查，清楚地知道心肌的血供，預(yù)防心腦血管疾病。

5。骨密度檢測

60歲以后，骨質(zhì)流失速度會特別快。此時骨骼的脆性會增加，骨代謝也會發(fā)生變化，非常容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或骨病。因此，需要定期檢查骨密度，及時補鈣，采取措施預(yù)防骨質(zhì)疏松。