寶寶一歲了不愛吃肉怎么辦,怕沒有營(yíng)養(yǎng)?
1、去除特殊肉類的味道。有些孩子不愛吃肉是被某些肉的特殊氣味嚇跑了,比如說(shuō)羊肉的臊味,要采取去臊的方法。2、葷菜的做法要多樣。因?yàn)槊糠N食物不同的做法做出來(lái)的味道完全不一樣。象我小孩子以前不喜歡吃紅蘿卜,一吃就想吐,我就把紅蘿卜切成絲,跟肉絲一起快炒,這樣她就吃了,還很喜歡。象你的小孩子,不愛吃肉,你就把肉跟她喜歡吃的東西一起煮,象做餃子,肉丸或者把瘦肉或魚肉剁碎了放在稀飯里一起煮,看看她接不接受。3、熬肉湯給孩子喝。喝湯也是很有營(yíng)養(yǎng)的。可以嘗試煮一些瘦肉水,就是把剁好的瘦肉用水泡半個(gè)小時(shí),然后把水跟肉一起煮十分鐘,喝水吃肉,即使不吃肉,喝那個(gè)瘦肉水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,營(yíng)養(yǎng)不良的老人和小孩子都經(jīng)常會(huì)煮。4、通過其它途徑補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果孩子實(shí)在不想吃肉,也不...還很喜歡。2,肉丸或者把瘦肉或魚肉剁碎了放在稀飯里一起煮。象我小孩子以前不喜歡吃紅蘿卜、葷菜的做法要多樣。喝湯也是很有營(yíng)養(yǎng)的,我就把紅蘿卜切成絲,你就把肉跟她喜歡吃的東西一起煮。象你的小孩子,不愛吃肉。因?yàn)槊糠N食物不同的做法做出來(lái)的味道完全不一樣,就是把剁好的瘦肉用水泡半個(gè)小時(shí),也不能太勉強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)不良的老人和小孩子都經(jīng)常會(huì)煮、通過其它途徑補(bǔ)充蛋白質(zhì),一吃就想吐。有些孩子不愛吃肉是被某些肉的特殊氣味嚇跑了、去除特殊肉類的味道,多吃豆類食品來(lái)補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì),象做餃子、熬肉湯給孩子喝,比如說(shuō)羊肉的臊味。4,即使不吃肉1,要采取去臊的方法,喝水吃肉,跟肉絲一起快炒。可以嘗試煮一些瘦肉水,看看她接不接受,應(yīng)該通過多吃雞蛋,喝那個(gè)瘦肉水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,然后把水跟肉一起煮十分鐘。3,這樣她就吃了。如果孩子實(shí)在不想吃肉,多喝牛奶
ly1987526#p#lio 2021-11-08 11:15
多給寶寶吃點(diǎn)魚但必須把魚刺弄好吃面條沒關(guān)系白粥里放點(diǎn)里脊肉絲加少許鹽給寶寶試著煮點(diǎn)兒童小餃子帶肉的那種先試試