絲瓜、白菇、肉怎么做湯好吃？
絲瓜粉絲湯的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：家常菜譜美味粥湯
絲瓜粉絲湯的制作材料：主料：粉絲,絲瓜調(diào)料：鮮蝦仁,姜末
做法：
1.粉絲提前泡好，絲瓜去皮切后片，鮮蝦去皮去蝦線備用;
2.鍋里加適量水燒開后加姜末煮一分鐘，隨后把粉絲，絲瓜，蝦仁統(tǒng)統(tǒng)倒進(jìn)去燒開，加鹽調(diào)味，最后淋入香油就好了
草菇絲瓜湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：美容菜譜減肥菜譜清熱解毒食譜防暑食譜口味：咸鮮味工藝：煮
草菇絲瓜湯的制作材料：主料：草菇20克,豆腐(北)100克,絲瓜480克調(diào)料：姜5克,鹽3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,雞粉2克
1.干草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，然后擠干水；2.將板豆腐切成薄片待用；3.把水燒開，放下油，下絲瓜焯至僅熟撈起，浸冷滴干水；4.豆腐放入焯過絲瓜的開水中焯3分鐘，撈起滴干水；5.放下草菇煮4分鐘，撈起沖洗凈，擠干水；6.下油爆姜，加水煮開；7.放下材料再煮開，略煮片刻至絲瓜熟透，下鹽、味精、香油、胡椒粉、雞粉等調(diào)味即可。
小帖士-健康提示：潤(rùn)燥滑腸、利水祛腫、涼血解毒
豬瘦肉絲瓜湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：關(guān)節(jié)炎食譜口味：咸鮮味工藝：燒
豬瘦肉絲瓜湯的制作材料：主料：絲瓜500克輔料：白花蛇20克,豬肉(瘦)20克,淀粉(玉米)25克,雞蛋50克調(diào)料：料酒10克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,胡椒粉3克,雞油35克,植物油35克
教您豬瘦肉絲瓜湯怎么做，如何做豬瘦肉絲瓜湯才好吃1.將豬瘦肉洗凈后，切成3厘米見方的薄片；2.絲瓜去皮后洗凈，并切成3厘米見方的薄片；3.姜切成片，蔥切成段；4.將豬瘦肉放入碗中，加入料酒、姜片、蔥段、淀粉、鹽、雞精、蛋清抓勻掛漿；5.將炒鍋置武火上燒熱，加入素油，待油燒至六成熱；6.放入姜片、蔥段爆香，隨即加入適量清水煮沸；7.再加入豬瘦肉片、絲瓜煮熟；8.最后加入鹽、蛇粉、雞精、雞油略煮即成。
小帖士-健康提示：本品具有祛風(fēng)濕、清熱化痰之功效，適于風(fēng)濕疼痛、岙熱煩渴等下患者食用。
小帖士-食物相克：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
小白貓看劇 2021-11-25 14:07
絲瓜白菇瘦肉湯主料：白菇200g、瘦肉200g、絲瓜150g輔料：油適量、鹽適量、生粉適量、生抽適量步驟：1、準(zhǔn)備白菇和絲瓜，將瘦豬肉切片并用生抽很生粉腌制片刻。2、一個(gè)白菇切三塊，絲瓜用滾刀切塊。3、煮鍋燒開水加少許鹽和食用油然后將絲瓜和白菇放入燒開。4、當(dāng)白菇和絲瓜斷生時(shí)放入瘦肉片。5、用筷子將瘦肉劃散煮三分鐘瘦肉熟了即可熄火。
