想生兒子怎么備孕?希望下面的內容能幫助大家對生兒子備孕時吃什么?有個正確了解。

有些食物雖然吃起來是酸的，但其實是堿性的食物，比如山楂、西紅柿、醋等，所以不能從味道上去判斷是酸性食物還是堿食物。?

備孕生兒子的訣竅

現在二胎政策放開之后，很多家庭都想兒女雙全，但有時候越想生兒子就越生不出，雖然通過試管是可以選擇胚胎性別，但是在我國是不允許的，所以只能在備孕時通過一些小技巧來提高生男孩的幾率了。

1、夫妻雙方感情融洽

在整個備孕的過程當中，如果夫妻雙方的感情非常的融洽，并且兩個人都能夠相互促進來進行備孕，這樣備孕的效果肯定會達到一個更好的狀態。

2、掌握正確的行房姿勢

想要男孩的話，夫妻倆應該盡量給精子創造出足夠的條件，讓Y精子的游泳距離少一些，比如采用從后進的姿態，或將女性臀部墊高6-10厘米，這就有助于使宮頸口浸入陰道后穹窿處的精液池內，有助于精子向宮頸內游動。

3、掌握排卵期

夫妻同房時要掌握女性排卵期，掌握受孕時間。如果希望生男孩，就在排卵初期行房，想生女孩，就在排卵后期行房。同時，還要控制同房的次數，如果同房的次數不多，則每次射精的精子量就多，那么生男孩的機會就大。

4、減少面對電腦的時間

隨著電腦和網絡的普及，很多男性大量時間面對電腦，但長期電腦輻射將嚴重影響Y精子的活力，所以，強烈建議在準備懷寶寶前兩三個月甚至半年前，男性應盡量減少面對電腦的時間。

5、保持強壯的體魄

不管男孩女孩，備孕期間，都應該避免長期熬夜、煙酒應酬等，會對男性精子和女性卵子質量造成不良影響。所以，想生男孩應注意勞逸結合，養精蓄銳，避免過度疲勞，要生女孩的話，可以適當增加活動量。

生兒子備孕時該吃什么

從科學的角度來看，決定胎兒性別的是男性精子中的Y染色體，而Y染色體在堿性的環境中能存活的更久，也就是說，可以通過飲食來調整堿性體質，讓Y染色體可以更好地跟卵子結合。

1、多吃些肉食或者生食

如果想要生男孩，就不能節食或者吃素食，要多吃肉尤其是富含天然油脂的魚肉類，這些食物不僅高熱量高營養還能夠額<愛尬聊_百科>外地為人體補充天然維生素A、C、E、B12以及深海魚油、亞麻籽油、魚肝油等，這樣就能夠為制造精子或者卵子提供關鍵的原料。

2、多吃些酸性食物

男性應適當多吃些酸性食物，如雞蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性則應多吃一些堿性的食物，如白薯、土豆、蛋白、牛乳、蘋果、天然綠藻類等。通過一段時間的飲食調理，為利用含Y染色體的精子與卵細胞結合創造良好的環境。

強酸性食物：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、啤酒等。

弱酸性食物：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。

雖然現在已經是新時代了，但還是架不住有些家庭仍然想要個兒子，雖然生男孩生女孩并不是我們能控制的，而是由男性精子的y染色體決定，但在備孕時掌握一些小竅門，也是可以提高生兒子的概率的。