主料：雞腿菇黃瓜粉絲輔料：芝麻調料：橄欖油鹽黑胡椒醬油米醋辣椒油雞<愛尬聊_頭條百科>腿菇拌黃瓜粉絲；

雞腿菇拌黃瓜粉絲是一道很好吃的家常菜。雞腿菇包營養豐富，味道鮮美，特色：優。經常食用會有助于促進。

增進食欲，促進消化，增強人體免疫力，并具有很高的營養價值。雞腿菇也是一種藥用蘑菇，味甘性平，有益脾胃，

清心安神，治痔瘡等。經常食用可以幫助消化，刺激食欲，治療痔瘡。

1.準備好的食材，如下圖。

2.雞腿菇洗凈，切絲。將黃瓜切成絲。粉絲用溫水浸泡10分鐘左右。都在一個小碗里。從鍋里倒

將剁碎的雞腿菇放入橄欖油中翻炒。

3.當炒好的雞腿菇有點焦的時候，撒點鹽，磨點黑胡椒，攪拌均勻，然后放在鍋里晾涼。倒入之前的小碗中。

倒點醬油，米醋，辣椒油，撒點熟芝麻。

4.攪拌均勻后，直接食用即可。味道很清，像這種自制的雞腿菇拌黃瓜粉條，可以幫你減肥養顏。

錯誤的效果也適合吃素的朋友。