最近被一部電視劇刷屏了，是現代都市生活和職場。隨著工作壓力、學習壓力、生活不規律等因素的影響，90后的健康出現危機，脫發、長痘、黑眼圈、眼袋、皮膚差、沒精神。這似乎是大多數年輕人的寫照，但現在90后已經可以算是當代社會的一個主流，越來越多的人正步入養生的浪潮。前半生放棄了放蕩不羈的生活，后半生開始了人格佛養生。

為什么要談性格？因為90后不像以前的養生方式，他們吃什么都是健康的。他們的養生真的是沒完沒了。朋克養生，食療，瑜伽健身，生酮減肥等等都是第一次聽說。根據專業數據報告，33，360名年輕人保持良好的健康狀況主要是因為他們的健康狀況下降。這里還流行一句話：“熬夜最晚，涂最貴<愛尬聊_百科大全>的面霜，吃最貴的護膚品。”

90后半夜點了個養生鍋養生。只要趕緊補上，病就追不上我了。90后的我雖然放蕩不羈，熱愛自由，但不得不向年齡低頭，但又不得不在養生上玩出新花樣來顯示自己的成熟，于是有了后來的枸杞泡啤酒，最晚涂上最貴的奶油，辣條是王老吉。這就是90后朋克養生，玩轉潮流。

但是，如果你真的有健康問題，不會因為你多吃一個枸杞就對你手下留情。所以，想要保持健康，就要從行動做起。目前國家一直在提倡艾灸、泡腳等中醫養生。