春季流感高發(fā)季節(jié)，建議做好防護(hù)措施，盡可能不要去人多的地方，比如游樂場，電影院還有超市。如果真的要去，要選擇戴口罩，也要加強(qiáng)手的衛(wèi)生消毒。無論是飯前還是便后，接觸東西后都要<愛尬聊_百科大全>及時(shí)洗手。

此外，我們需要加強(qiáng)體育鍛煉。我們應(yīng)該多曬太陽，注意勞逸結(jié)合，多喝溫水，多吃新鮮水果和蔬菜。許多水果富含維生素，能有效提高人體免疫能力，具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，幫助人們更好地預(yù)防流感病毒，輕松減少更多隱患。