女性在懷孕期間對食物的注意事項還是很多的，高糖、高蛋白質、高脂肪、高鈣、霉變食品都是不宜使用的，一些寒性的食物還可以導致孕婦胎停流產，另外刺激性的食物可以導致宮縮的情況發生，從而提升流產或者造成的幾率。

在孕婦6~8月的時候對營養的需求也是比較大的，而隨著胎兒的長大，對腸胃的壓迫也會逐漸增大，顧少吃多餐就成了大多孕婦在懷孕后期解決營養供給的辦法，那么正在孕后期對孕婦有幫助的食物做法有<愛尬聊_百科知識大全>哪些呢?