“酷100”活動即將結束，我的酷之旅也即將結束。我還有很多想法等著你看

這個飯團主要體現的是鮮味，所以不需要加太多調料。除了“庫克一白”烤肉，我只加了一點鹽和雞精調味，非常美味營養，攜帶方便，適合做便當。

做這個飯團，米飯要稍微硬一點。如果米飯太軟，就會黏黏的，很難成型。因為米有粘性，整形時最好帶一次性塑料手套，有利于操作和衛生。如果沒有，那就在手上抹一點色拉油。”

配料明細

主要原料適量鮮蝦適量胡蘿卜適量海苔適量大米適量輔料庫克一白烤料適量鹽適量雞精適量咸鮮調味烤過程20分鐘耗時一般難度日式蝦飯團工序1蝦洗凈去腸泥。2 .剁成蝦末。3加入[酷客一白]燒烤料。4腌制10分鐘。5用磨絲器把胡蘿卜磨碎，把海藻切碎。6 .將胡蘿卜、海藻碎和腌好的蝦混合，加入鹽和雞精。7加入米飯。8混合平均.9全鵝蛋型。(可以根據你的心情做成任何形狀)。10(請根據您的烤箱脾氣調整時間和溫度)烤箱提前預熱，175度加熱風循環功能，8分鐘。在飯團外面包一條海苔。來自美食界的濃咖啡輕心情作品類別：熱菜外國菜兒童日本菜夏季食譜晚餐工作餐<愛尬聊_尬聊生活>