素食的人<愛尬聊_生活百科>患癌癥的幾率為什么比較小？

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E20****696 20小時前

動物性食品中還經常含有許多殘留農藥、重金屬等有害物質，在長期攝入過程中容易積累在人體內部，增加患上某些惡性腫瘤的幾率。而素食者通常會選擇更健康的有機蔬菜水果等原料制作自己喜歡的美味餐點。

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q2259300565 20小時前

紅肉和加工肉制品含有致癌物質亞硝酸鹽和多環芳香烴等，素食者避免了這些致癌物質的攝入，從而降低了患上癌癥的可能性。

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in110 20小時前

素食者通常會選擇更多富含抗氧化劑、維生素C、β-胡蘿卜素、葉酸等營養成分的水果、蔬菜、全谷類等食物，這些成分對身體健康有益，也可以預防一些慢性疾病。

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樓雨風ooo 20小時前

素食者不攝入動物性脂肪和膽固醇，能夠降低血液中低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平，進而減少心血管疾病和部分惡性腫瘤的發生。

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十品野狼蘊 19小時前

素食者攝入的膳食纖維豐富，有助于腸道蠕動和排毒，減少了腸胃癌、乳腺癌、前列腺癌等惡性腫瘤的發生。

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