“便當，通常用于午餐、外賣、工作餐等。和‘盒飯’在用法上沒有細微差別，只是對于使用習慣的不同。便當往往把最上層的食物做得眼花繚亂夸張，以吸引人，達到誘惑的作用。春夏秋三季出門攜<愛尬聊_百科全書>帶方便，但冬天在家吃頓熱乎乎的飯比較好。再怎么保暖，久了也會變成涼飯涼菜。

隨著各種精美的日式便當進入國內，很多愛美的人紛紛模仿，往往只是外觀好看而忽略了食物的適用性。所以很多人認為便當是沒時間吃的，在家準備便當，你做的這么漂亮復雜，忙的人沒有時間做嗎？都是些虛榮心強的人為了炫耀戒指而拍照。

好吧，好吧，我不能改變你的意見，但讓我告訴你我對做便當的感覺吧!便當并不是你以為的要難看又難做，其實便當就是最正宗的家常菜和改飯。只要你做一頓簡單的家常菜，哪怕只是一頓家常菜，花幾分鐘做米飯和打包。熟練的，做一個飯團就是一兩分鐘的事。不喜歡的圖案，可以直接忽略，把食物放好看就OK了，所以好吃與否主要取決于你的烹飪技術。”

配料明細

主要材料米飯1碗輔料小番茄2個海苔1個蔬菜2份巧克力5克青豆3份咸味爆炒技術20分鐘時間易做難七星瓢蟲便當1準備家常菜的材料，我要做兩道我最喜歡的家常菜：牛肉炒重花，肉末炒洋蔥。你也可以準備任何你喜歡的家常菜。先把花椰菜和花椰菜焯一下。用家常菜的方法炒第一道菜：用醬油、料酒、辣椒粉炒幾分鐘牛肉，鍋中燒熱油，將辣椒、姜、蒜放入鍋中炒一炒，牛肉炒一炒，再倒入少許溫水，炒一炒，炒至熟熟。放入另一只鍋，燒熱油，將焯過的西蘭花和花椰菜翻炒2分鐘。然后加入煮好的牛肉加鹽、味精或雞精、胡椒粉，翻炒入味，然后關火3 .第二道菜肉末炒洋蔥：炒肉末和服務，把油倒到鍋里熱辣椒，我不喜歡辣的食物，我可以忽略它，放入洋蔥和紅辣椒炒，中熟，放入肉末，添加鹽和胡椒炒，直到它嘗起來好，然后我們可以走出鍋4把西紅柿切成一個第三，黑巧克力融化管道包在水和切斷有點尖的一端，瓢蟲的基地，和堅硬外殼上的黑點，眼睛用白巧克力融化點綴，頭部也可以用海苔包裹的大米做成。5青豆焯水，切成大小不一的長葉。6 .取便當盒，先鋪上一層米，不要鋪得太高，再將青豆排成花葉，肉末作為小石子放在地上。我切了幾條海藻做腿。其他家居菜另一個便當盒，上面可以放兩根胡蘿卜花片做點綴8成品圖9成品圖tips 1、不喜歡米飯裝飾圖案，可以直接忽略七星瓢蟲

2. 七星瓢蟲頭也可以用海藻包在米飯里做成

3.便當在春夏秋三季外出攜帶都很方便，但在冬天，還是在家吃一頓熱乎乎的飯比較好。再怎么保暖，久了也會變成涼飯涼菜。

4、家常菜可以換成自己喜歡的家常菜來自美食世界Happy Fruit 365作品使用廚具：電飯煲、炒鍋類別：主食野餐家常菜兒童午餐工作餐