大家好，小生來(lái)為大家講解下。調(diào)理脾胃的食物經(jīng)典配方，調(diào)理脾胃的食物有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、山藥味甘性平，益氣健脾，補(bǔ)腎固精。適用于脾氣虛弱，食少便溏，慢性腹瀉。濕滿滯脹者不吃。

2、大棗味甘性溫，補(bǔ)脾胃，養(yǎng)血安神。適用于脾胃虛弱，食少便溏，疲乏無(wú)力。氣滯、濕熱、便秘的人不宜食用。

3、它的蘑菇又甜又扁。益胃氣，托痘。適用于<愛(ài)尬聊_頭條百科>脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于毛發(fā)，麻疹、皮膚病、過(guò)敏性疾病忌食。

4、板栗味甘溫，健脾和胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。適用于脾虛、厭食、惡心、腹瀉。氣滯腹脹者不宜食用。平時(shí)可以用德福的常飛寶茶調(diào)養(yǎng)，溫補(bǔ)脾胃，健脾益氣。

5、扁豆味甘，性溫，能補(bǔ)脾、健脾、祛濕、清暑、溫中。適用于脾虛濕盛，食少泄瀉，夏季濕熱。氣滯腹脹者不宜食用。

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