今天小編為大家收集了一些關(guān)于孕婦千萬不能吃咖喱?孕婦吃咖喱對胎兒好不好?希望大家能夠喜歡。

孩子的體質(zhì)與母親在孕期的飲食有很大關(guān)系，因此女性在孕期、哺乳期多注意營養(yǎng)均衡攝入是很有必要的，并且一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，同時還要多吃富含葉酸、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物，同<愛尬聊_百科大全>時一些飲食禁忌也一定要避免。

孕婦吃咖喱飯相關(guān)內(nèi)容辟謠專區(qū)

謠言一：孕婦吃咖喱飯會不會流產(chǎn)？

孕婦吃咖喱飯不一定會流產(chǎn)，但是由于咖喱飯里的咖喱粉，是一種辛辣刺激性原料，孕婦食用后很引起胃腸不適，還會導(dǎo)致上火，從而引起便秘。

謠言一：孕婦吃咖喱會導(dǎo)致胎兒畸形嗎？

孕婦吃咖喱一般不會導(dǎo)致胎兒畸形，但是容易引起上火，嚴重有可能會引起胃腸反應(yīng)，影響胎兒的發(fā)育。孕婦的飲食還是建議以清淡易消化、富含營養(yǎng)為主，避免辛辣刺激油膩的食物。

謠言一：孕婦吃咖喱飯會對胎兒發(fā)育有影響嗎？

孕婦可以吃咖喱飯，對胎兒沒有影響。咖喱中含有大量咖喱粉，是一種辛辣的調(diào)味品，孕婦腸道敏感，過量攝入刺激性香料可能導(dǎo)致胃腸功能障礙和腹瀉，也可能導(dǎo)致孕婦反復(fù)出現(xiàn)便秘。嚴重便秘會增加孕婦的腹壓并引起子宮收縮。

孕婦吃咖喱的注意事項

咖喱這種美味，對于很多人來講，都是非常喜愛的，通常咖喱可以用于做咖喱牛肉或雞肉飯，食用后也是有助于刺激食欲，增加進食的作用，不過孕婦吃咖喱也需要做到適量，并且也需要做到以下幾點：

1. 咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制，吃太多會刺激腸胃，影響孕婦的消化系統(tǒng)，有礙營養(yǎng)的攝取，導(dǎo)致胎兒發(fā)育慢。所以，孕婦吃咖喱不要多吃，而且也盡量不要吃過于辛辣的咖喱；2. 咖喱吃多了容易上火。體質(zhì)燥熱的孕婦要盡量少吃。最好把咖喱作為調(diào)味品，可以少吃點，但是注意根據(jù)個人體質(zhì)，胎兒不是太穩(wěn)定的孕婦最好不要吃；3. 要控制量，以免虛火上升，出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)或痔瘡等癥狀。這些對于孕婦來說，可是非常難受的。

對于孕婦吃咖喱的情況而言，如果自己喜歡的話，平時在家也可以做來吃，而關(guān)于一些影響問題其實是不用擔(dān)心的，要知道咖喱原創(chuàng)于印度，但是在各個國家吃到的咖喱都是經(jīng)過改良了的，在國內(nèi)能吃到的咖喱基本都是非常好的。

懷孕的時候?qū)τ陲嬍成厦娌]有太多禁忌，所以咖喱飯、咖喱牛肉、咖喱土豆等等孕婦都是可以適量的吃一些，咖喱其實也就是多種香料調(diào)配而成的醬料，食用后是可以起到開胃的作用。而網(wǎng)傳孕婦不能吃咖喱的說法有很多，有人認為咖喱過于辛辣有屬于是調(diào)理制成的，所以孕婦吃后沒營養(yǎng)，并且也有人說，孕婦吃咖喱會導(dǎo)致腹痛或腹瀉，嚴重的還會導(dǎo)致流產(chǎn)，其實這些說法中大多都為謠言，只要孕婦做到少吃，那么是沒有任何影響的。