1月14日，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，相關(guān)專家根據(jù)目前趨勢介紹我國冬季呼吸道疾病防治和健康體質(zhì)的相關(guān)情況。冬季一直是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，甲流、乙流、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及支原體等這些病原體感染后建立的免疫系統(tǒng)并不持久，因而可能出現(xiàn)交叉感染的癥狀。患者在短時間內(nèi)會出現(xiàn)重復(fù)感染的情況，尤其會使呼吸道免疫屏障受到損害，細菌感染風險加大。

老年人，幼兒以及有基礎(chǔ)病的患者更容易出現(xiàn)病情惡化的情況。到了病毒多發(fā)季節(jié)在外出時一定要佩戴好防毒口罩，避免去人多密集的地方，每天保證多喝水，促進新陳代謝，體內(nèi)毒素盡快排出；飲食方面一定要注意清淡，小米粥、南瓜粥也可以為身體增強體質(zhì)，避免吃辛辣、油膩和刺激的食物，以免刺激咽喉。