本文目錄

1. 如何在一個學校環境特別差的情況下努力學習
2. 如何激發學生學習的內驅力
3. 如何自律地堅持學習
4. 學習壓力大怎么辦
5. 學習靜不下心怎么辦

一、如何在一個學校環境特別差的情況下努力學習

1、學校環境差那要看是學校基礎設施差還是沒有學習氛圍了。

2、學校基礎設施差：拋開大學環境不談，在全國中小學普遍基礎設施來看的話基本的教室是具備的，而其他配套設施，比如：計算機房、圖書館、室內體育館、各社團活動中心等這些不是所有中小學都具備的，大部分中小學的公共圖書資源也相對少一些，但是在中小學階段，課本知識加課外輔導材料足以滿足大部分學霸對學習的需求的。

3、而沒有學習氛圍的話一般就是師資和生源差了，但是題主如果真的想好好學習，這些也不是你學習路上的阻力。

4、我們管不了別人，但是我們是可以管控自己。

5、所以，題主的這個問題首先就是給自己設了一道坎：我想好好學習，但是我的學校這么差我怎么學的好？答主不妨先想想清楚：學校環境是影響我學習的阻力嗎？或者，可以問：有什么好的學習方法可以快速提升自己？

6、那么小編可以給答主推薦一些好的學習方法：

7、學習計劃是幫助你防止被動無目的的學習，改變懶散松垮的學習狀態。而且階段性學習目標的完成還可以提升自己的成就感，延長學習耐心！

8、每本教材都有一個叫做大綱的東西，大綱會幫你你梳理整本書的知識脈絡，同時還會對知識點進行難度分類，如標記為‘識記’的內容只需要做到大腦里有印象即可；而標記為‘靈活運用’的內容毫無疑問就需要我們大力去記憶。

9、根據大綱去學習，大腦內也自然容易形成一套系統的知識脈絡。對于各個章節的掌握程度也會更加清晰。

10、刷題目的在于用最短的時間讀懂題目和問題，并且理清思路，短時間接觸大量的題型各種方法。基礎不好，大量刷題可以讓你提高解題速度，見識各種套路，鞏固知識點，如果刷題發現一直是某一個知識點不懂或者某一類題不懂，你可以去攻這一塊，一塊塊下來也就學完了，對難題拆解也會有幫助

11、有的參考書是適合高考第一輪復習的，有的是適合第二輪復習的，有的則是專題突破的或者是模擬測試的等等。通常參考書上都會有比較明確的提示，因此購買的時候稍作注意就可以了。

12、購買參考資料時千萬別重復購買，即使購買也應該是同一家出版社的，因為存在系列化的問題。

13、古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

14、首先要把拖延癥給改掉，不要等這局游戲結束再看書，不要說下午再看書，不要聽別人的出去散散心再看書······把自己框住怎么也改變不了現狀的，所以既然愿意學了，就努力把上述四點做到，那么好的學習習慣就養成了。

二、如何激發學生學習的內驅力

如何激發學生學習的內驅力？答，內驅力是孩子自覺學習的內在動力，有了內驅力的孩子，學習時就像裝了馬達的機器，自覺運轉！老師、家長，要激發孩子學習的內驅力，也就是要找到孩子學習馬達的起動桿并加以啟動。怎么激發孩子學習的內驅力呢？我覺得首先應讓孩子充分相信，知識和技能對一個人的一生是十分有用的，知識就是財富，知識就是力量！如果比人比作一臺電腦，知識就是內存，知識多，內存就大；沒有知識，就是沒有內存！沒有知識，生命的電腦即使運行，也是老牛拉破車——快不起來！知識技能是一筆隱形財富，在一定的時候，在一定的條件下，是可以轉化為物質財富的。第二，教育，無論是家教還是學校教育，要講究方法，教育形式要生動有趣，啟智培能，循循善誘，讓孩子做學習的主人！教育好比給馬達適時地加油，而不是自己花體力，去幫助馬達驅動！第三，引導孩子為自己的生命旅途發光添彩而奮斗！孩子制訂一個小目標，最終達成大目標，利己利家利國！懂得了這些道理，孩子不用揚鞭自奮蹄！

三、如何自律地堅持學習

1、感謝提問！如何自律地堅持學習？我是這樣做的，希望能給您啟發：

2、一、要有明確的目標，這是學習的動力。個人心態要調整好，因為自律堅持學習非常艱苦，當遇到困難時要有勇氣克服，知難而進。

3、二、制定好學習時間表，并嚴格執行。只有和時間賽跑才能跑贏時間，跑贏自己。

4、三、制定好詳細的學習計劃，并落到實處。把最重要的學習任務放在第一位，首先完成。

5、四、利用好碎片的時間學習，關注一些學習平臺。在跑步，或者是空余的時間學習。不要小看碎片時間，長時間堅持就能能積少成多。

6、五、請求家人幫助，當自己出現退縮，不夠自律，堅持不下去的時候。家人能及時提醒。

7、六、摘錄一些能引起自己心靈震撼的名言警句，抽時間堅持閱讀一些正能量的書籍，持續給心靈加油。

8、七、盡量少使用手機，不要下載游戲軟件，因為這是學習的天敵。

9、只要有恒心，有毅力，就一定可以自律地堅持學習。

四、學習壓力大怎么辦

1、學生們壓力大主要是因為自己或家長對自己的期待過大。

2、其實解決方法還是挺簡單的，你可以聽聽自己愛聽的歌，最好是可以跟著吼一兩句的那一種；可以運動，比如跑步或是打羽毛球打乒乓球，流流汗；可以看一些輕松搞笑的書籍，哈哈大笑一次；可以跟親近的人溝通交流；再要不然自己找一個無人的角落，罵也好，哭也好，將自己壓抑的情緒釋放出來。

3、學習壓力大重要的還是自己調整心態，將壓力化成動力，其實最好調節壓力的方式是自己做出努力，將那些人的話語拋在身后。

4、壓力可以將人壓垮，也可以讓人更進一步，前者是多數，但后者也不少，要相信自己會是推開石頭的頑強樹苗，可以頂著壓力去擁抱陽光雨露。

5、有些事情說著容易，可能卻提不起心思去做，但是你不嘗試一下，怎么知道不行呢？

五、學習靜不下心怎么辦

首先恭喜您想學習這種態度，就已經離成功差半步。道韻君來給您解答支招。

“想學習靜不下心怎么辦”？無論學生還是成年人，無非也是外部的誘惑以及內心的煩躁導致您內心不靜。下面有幾條建議你可以試試。

1.確定目標（規劃短、中、長期目標）。

2.學習環境氛圍很重要可以去（新華書店、博物館）等地方。

3.每個時間段要做什么，需要達到什么目的，要分階梯式走。

4.怎么排解壓力調整心態，跑步，聽歌、健身需要有機勞逸結合。

5.一切按計劃進行，行程安排滿滿，也就不會胡思亂想。加油祝您成功！