本文目錄

1. 如何提高自身能力
2. 提升自我的方法有哪些
3. 年輕人學點什么技術好
4. 如何鍛煉孩子的反應能力
5. 將近40歲如何提升自己，學什么未來才有前途

一、如何提高自身能力

1、我認為提高自身能力，要做“6個字”，學，嚴，細，實，德，力。

2、圖解，想跳過去，得有這個能力才行。

3、學習是個人成長進步的階梯，是提高能力的首要條件，向書本學，向他人學，關鍵是向?qū)嵺`學，不斷增強自己船“長，寬，高”。

4、修身齊家治國平天下。任何時候都要嚴格要求自己，做到自警，自警，獨處而不放任，群居而不失為，一日三省吾身。

5、天下大事莫做于細。細節(jié)決定成敗，細心決定成功，做任何事情都要認真，不能只求過得去，不求過得硬，稀里糊涂，馬馬虎虎。

6、蹄急步穩(wěn)才能篤定前行，不能走鬼步，也不能搞飄移，要一步一個腳印走，一錘接著一錘敲，踏石留印，抓鐵有痕。

7、勿以惡小而為之，不以善小而不為，時刻注重自身修養(yǎng)，內(nèi)修品德一口氣，外練形象筋骨皮，內(nèi)外兼修，定成大氣。

8、干什么事都要不怕苦，不怕累，掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚，用辛苦才能換來欣慰，用汗水才能澆灌收獲，天上不能掉萬利，地上不長人民幣，只有下力，才能勝利。

9、念好上面“6字經(jīng)”，工作生活均輕松。

二、提升自我的方法有哪些

提升自己的方法很多，關鍵要看樓主是什么心思。如果是為了豐富自已的知識，當一個腳踏地的人，就多看點書，多向周圍的人學習。“三人同行，必有我?guī)煛?一個人知識再豐富，總有學不完的東西。身邊的人也許這方面不如你，卻有可能那方面比你強。要虛心一點，在學好理論知識、干好本職工作的同時，多學別人的長處，不斷豐富自己的業(yè)務水平和為人處事的能力。只要自己堅持不懈，一定會在不遠的將來，闖出自己的一片天地！

三、年輕人學點什么技術好

1、時代在進步，社會在發(fā)展，科技的發(fā)達之發(fā)展之快是這個時代真實的寫照。

2、做為這個時代的年輕人來說，即使機遇，又是挑戰(zhàn)。要想在這個騰飛的時代站穩(wěn)立足，有自已的一席之地，就必須勤奮好學，有一技之長。

3、在短暫的人生中，什么是你的，優(yōu)良的品格和過硬的本領。當你俱備了美麗的品格和過硬的本領，你會在人生的道路上嶄露頭角大放異彩！

4、學一個適合自已的、自已必較感興趣并且非常熱愛它。其次，還要看一看社會上對你感興趣的技能需求如何？如果社會上非常冷淡，你對它再熱愛感興趣也是枉費心機。必徑，每個人要生活，要面對現(xiàn)實。

5、選擇一個社會上非常熱門的技能，并且你還可接受它，那你就抓緊時間投入精力去努力學習。

6、學技術不能一概而論，適合自己的就是最好的，有些技能看起來很好，但它并不一定適合你。

四、如何鍛煉孩子的反應能力

在這個競爭激烈無比的時代，成績上的一分之差，就能造就完全不一樣的人生，更不要說孩子注意力集不集中或反應慢了。今天來給大家分享一下我兒子如何擺脫注意力不集中問題的經(jīng)歷，希望可以幫到你。

經(jīng)過很長一段時間的觀察記錄，然后尋問專家，并在專家的指導下，我才知道兒子原來注意力不集中是由于大腦缺乏必需的營養(yǎng)素導致的腦發(fā)育不良，因而無法控制自己的行為，需要從各方面進行綜合提升才會有改善。于是，專家老師給他制定了一套腦活力補充和訓練課程相結(jié)合的方案，內(nèi)調(diào)外促。

訓練方法：家長可以列舉一些列數(shù)字，每個數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。

訓練方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。

有一只小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能夠飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都覺得非常快樂。這一天早晨，它醒了。那兩只老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它又害怕了，因為太陽太大了，它又看見一棵樹上有一片好大的樹葉，樹葉上又站著一只小鳥，正在吃害蟲呢，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。

這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例。

方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。

如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。

父拍手喊：“北京的火車就要開。”

于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”

這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。

“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。

凳子課桌洗衣機籃球電視機自行車書包電冰箱作業(yè)本葡萄空調(diào)電風扇電話機被子杯子鋼筆手機籃球羽毛球打火機飛機刀劍

訓練方法：仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話，快速找出乙句中與甲句不同的地方。

甲：樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長.

乙：森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長.

甲:我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最美麗的花送給媽媽.

乙:我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽.

可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌（本文來源：WWW.KengnIAO.cOM），如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

方法7.建議家長買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品。

記住，然后合上書讓她報出來等等。切記剛開始時，時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

這類游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。

合理安排三餐飲食，增加營養(yǎng)，可吃魚、瘦肉、雞蛋、大蝦奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮水果和蔬菜，適當補充微量元素，多參加戶外活動，提高機體免疫力。

四，訓練過程中，多點耐心與信心。

孩子反應遲鈍，家長要有耐心和信心。因為孩子反應慢不是故意而為之，所以家長能做的就是慢慢訓練孩子，給予他鼓勵與信心，誘導孩子分析問題、解決問題的能力。當然，在這個訓練過程中，家長千萬不能訓斥，諷刺，挖苦孩子，否則會極大的影響到孩子的自信心和身心發(fā)育，適得其反。

五、將近40歲如何提升自己，學什么未來才有前途

1、將近40歲如何提升自己，主要看自己將來想做什么，而將來做什么會更有前途呢，這沒有絕對的，我認為服務業(yè)什么時候都會有前途，高科技的服務業(yè)會更有前途。

2、我認為你選擇創(chuàng)業(yè)的話，你應該看自己有哪些優(yōu)勢或者自己對做什么更有興趣，會更有毅力做下去。選擇自己有優(yōu)勢的方面去深造提升自己，然后創(chuàng)業(yè)，成功會有更大的把握。

3、如果你不是自己創(chuàng)業(yè)，是去企業(yè)工作的話，我建議你去學財會。財會比較有前途，經(jīng)濟越發(fā)展，大中小企業(yè)越多，越需要優(yōu)秀的財會人才。你可以學習財會，考初級會計師證，然后進企業(yè)做財務工作。