在女性生殖系統的卵巢中，卵巢卵泡是一個充滿液體的囊腔，里面含有一個未成熟的卵子或卵母細胞。這些卵泡是在卵巢中發現的。在排卵期，一個成熟的卵子從卵泡中釋放出來的。每個周期中有幾個卵泡開始發育，通常只有一個卵子排出。排卵后，卵泡變成黃體。女性朋友在排卵的時候都會排出卵子，而卵子的形成是需要卵泡破裂的，所以很多人就懷疑排卵和卵泡之間有著一定的關系的，那么你知道排卵跟卵泡有什么關系嗎?

卵巢內的卵泡需要逐漸生長發育達到成熟，從卵巢內排出即是卵子。女性每個月一側卵巢會排出1個卵子，所以卵巢內的卵泡每個月只有1個能發育成熟的，其他的卵泡會逐漸萎縮，吸收的。可以做B超監測卵巢排卵的情況，在月經的第5天開始做B超檢查，可以清楚的看到卵巢內卵泡的數量，體積大小，每3-4天做B超檢查1次，可以觀察到有1個優勢的卵泡，也就是比較大的卵泡，這就是將來發育成卵子的卵泡。卵泡是卵巢皮質內卵母細胞和其周圍許多小型卵泡細胞所組成的。卵泡通過體內雌激素以及孕激素的影響發育成熟，就只發育成一個卵子。一般多數女性一個月經周期只排卵一個，極少數人可排出兩個卵子。所以說只有卵泡發育成熟后發生了破裂，才可有卵子產生，卵子是雌性生物的生殖細胞，兩者存在因果關系。

1卵泡和排卵有什么關系

卵泡中有卵子，并且卵泡中只存在一個卵子，一般情況下一個月會有一個成熟卵子排出，但也有特殊情況的人會同時或前后排出一到兩個卵子。

在女性的身體里面會有卵泡的生長，這里面包含著液體叫做卵泡液，在這當中會產生出卵子，當卵泡已經出現了分裂之后，在大多數的情況下會排出一個優質的卵子，這個過程也就叫做排卵，只有卵子的發育非常的成熟，才能夠有效的進行后期的受孕。

在接近排卵周期的時候，女性的身體上是會有各種變化的，最常見的也就是溫度的升高，所以很多女性都會定期的，來對自己的體溫進行測量，并且詳細記錄，一旦出現了升高的情況，就說明快要進入排卵期了，同時也可以用試紙來對自己的尿液進行測試，一般是從早晨10:00到晚上8:00，這個時間段測量的準確率才會提高。　

在備孕期間，要提前口服葉酸片，同時要對自己的身體進行全方位的鍛煉，在工作之余到空氣質量比較好的公園，郊外等地方做身體上面的有氧運動，這樣能夠有效的幫助代謝的完成，對于提高自身的抗病能力，也是有一定好處。

2怎么預防青春期功能失調性子宮出血　 　　

規律健康的生活作息是幫助我們預防青春期功能失調性子宮出血的重要方式之一，處于青春期階段的女性在日常生活中一定要注意勞逸結合，避免身體過于勞累的情況發生，尤其要注意保證作息的規律，養成早睡早起這種良好的生活行為習慣。飲食的營養搭配均衡對于青春期功能失調性子宮出血的預防來說也有著重要的作用，青春期是女性成長發育的一個黃金階段，在這期間每一個青春期的孩子都要保證飲食的營養均衡，避免出現偏食挑食等不健康的飲食習慣，及時補充身體成長所需要的各種營養物質。

另外青春期女性要及時消除釋放不良的情緒，避免心理精神壓力過重的情況發生。處于青春期的女性可能會面臨到各種學習的壓力、家庭的壓力以及生活方面的壓力，在面對各種壓力的時候，我們一定要注意及時和家人或者是朋友進行溝通交流，避免過多不良的心理情緒積壓在自己心中。

<愛尬聊_百科知識>Tips

受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的,如受精卵提前或推遲進進宮腔，這時的子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育，也就不可能懷孕。上述這些受孕條件缺一不可，否則就會造成不孕。