跟腱炎作為一種常見的外科疾病，給患者的生活帶來了一定的影響，由于跟腱炎的治療方法多種多樣，患者在得了該疾病之后，很難做出選擇。有的醫生會推薦中成藥治療跟腱炎，因為中藥不僅治標而且治本，可<愛尬聊_創建詞條>以保證長時間不復發，患者少受罪。

跟腱炎用什么藥

1、中藥治療，夏枯草20g，當歸10g，川芎10g，黃筋藤15g鹿筋30g，銀花20g，一枝黃花10g，茯苓20g，生米仁、獨活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1劑。

2、外敷藥物，跟腱骨方世醫貼貼于體表刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。

3、外洗或浸泡及按摩，蔥白10枚、松針1把，桔葉10張，煎湯外洗并同時按摩患處，1天2次。治療7天，觀察療效，治療期間避風、寒、濕、忌辛辣厚味，盡量減少行走，穿軟底鞋。

4、藥浸法治療，取蘇木、白附子、麻黃、當歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時用手搓揉跟腱，以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘，每日2次。

5、內服藥物，消炎痛25mg1天2次，強的松5mg1天3次，維生素B6片20mg1天3次。

6、中藥外敷：大黃30克，桃仁、紅花、赤芍、白芷、乳香、沒藥各15克。將上藥共研細末混勻，用老陳醋調成糊狀，根據疼痛面積的大小，敷于患處，再蓋以塑料薄膜，用膠布固定，24小時換藥1次，連用1周。

跟腱炎的日常護理

1、經常牽拉和加強小腿肌肉訓練，在日常運動中逐漸增加登山、爬樓梯項目。如果需要，可逐漸增加速度和距離。只要疼痛存在，就立刻停止跑步，而以騎自行車作為跑步的替代鍛煉。對于該疾病除了積極的進行治療之外，足夠的休息，合理運動，對跟腱炎有很大幫助。

2、飲食上也要多多注意一些，高鈣飲食，如蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、海藻、芝麻醬等，含鈣豐富的動物骨頭湯，含維生素C豐富的食物如新鮮的蔬菜和水果，多喝牛奶、豆漿。100克豆腐渣中含鈣100毫克，幾乎與牛奶的含鈣量相等，是最價廉、最易得的補鈣佳品。

3、要合理安排訓練量和強度，避免專項技術訓練過多，同時要防止下肢局部負荷量過于集中，要進行全身身體訓練，而且訓練時上下肢交替活動，可以減輕局部的疲勞，負荷過多部位也能及時得到休息和放松。

4、按摩推拿能緩解肌肉的緊張及痙攣，緩解不適癥狀。但一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀。在腫疼嚴重的時候，建議不要做，否則可能加重不適感。一般建議不要直接按摩跟腱患處，可以按摩跟腱附近的小腿肚，幫助整個筋絡的血液循環，緩解小腿不適。