1、蘋果。小孩子在發(fā)燒期間可以多吃一點(diǎn)兒蘋果，因?yàn)樘O果是屬于平性的水果，平性的水果和寒涼性的水果都助于退熱。小孩在發(fā)燒時(shí)吃蘋果，還有利于補(bǔ)充身體里面的一些水分，可以起到降溫的作用。

2、香蕉。小孩子發(fā)燒的時(shí)候吃一點(diǎn)香蕉，就可以增加孩子的食欲，補(bǔ)充水分，香蕉主要的作用就是通便。香蕉屬于寒涼性的水果，有著很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩子吃香蕉可以補(bǔ)充身體里面所缺少的一些營(yíng)養(yǎng)元素。

3、草莓。小孩子發(fā)燒的時(shí)候可以多吃一點(diǎn)兒草莓，因?yàn)椴葺崴崽鹛穑趾贸?，還有降火的功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火還可以清暑解熱，除煩。

4、梨子。除了草莓之外，還可以多吃一點(diǎn)兒梨子，因?yàn)槔孀有詻鑫陡?，能夠生津，清熱化痰，適合那些風(fēng)熱感冒患者。

小孩子發(fā)燒不能吃什么食物?

1、生冷食物。小孩子發(fā)燒期間，如果想要孩子退燒快，那么生冷食物就注意戒口。如刺身、冰淇淋、雪糕、冷飲等都是患兒的禁食食物。

2、辛辣食物。小孩子在感冒發(fā)燒時(shí)也一定要注意，千萬(wàn)不要吃一些辛辣的食物，因?yàn)檫@些辛辣的食物很容易會(huì)讓小孩子的病情加重。

小孩子在感<愛(ài)尬聊_健康養(yǎng)生>冒時(shí)適合吃一些容易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，比如說(shuō)山藥粥，還有黑米粥，或者是排骨。感冒的時(shí)候應(yīng)該注意飲食清淡，千萬(wàn)不要吃一些油膩，生冷和辛辣的食物，這些食物對(duì)于控制小孩子的病情是沒(méi)有一點(diǎn)幫助的。

另外，家長(zhǎng)要時(shí)刻觀察孩子的體溫，如果溫度過(guò)高，病情較為嚴(yán)重，要盡快送去醫(yī)院，以免耽誤病情，留下后遺癥。