據(jù)國外一家網(wǎng)站報(bào)道，一家雜志刊登中國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吃雞肉和魚肉可以顯著降低罹患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。原來事實(shí)是這樣的，某腫瘤醫(yī)院研究人員對1956~2013年近50萬名參試者的多項(xiàng)相關(guān)研究進(jìn)行了綜合分析。結(jié)果表明，多吃白肉(雞肉等)和魚肉可使原發(fā)性肝細(xì)胞癌(HCC)危險(xiǎn)降低22%~31%。不過，研究人員表示，沒有證據(jù)表明，吃紅肉、加工肉類或肉類總攝入量過多會增加肝癌發(fā)病危險(xiǎn)。

新研究結(jié)果表明，飲食干預(yù)是預(yù)防肝癌的一種很有效的方法，但仍需進(jìn)一步研究證實(shí)。國外一家癌癥協(xié)會首席執(zhí)行官一位教授表示，人們對于飲酒或肝炎之外的肝癌致病病因了解甚少，這一回顧性研究對于肝癌預(yù)防及診斷具有重要意義。新研究結(jié)果進(jìn)一步證明，白肉比紅肉更有益全身健康。因此，飲食調(diào)節(jié)和干預(yù)是降低肝癌危險(xiǎn)的一大利器。科學(xué)家表示，如果能將戒煙限酒和飲食調(diào)節(jié)搭配起來，防癌效果一定會更好。

從以上資料研究發(fā)現(xiàn)，原來吃雞肉和魚肉能夠降低人們患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以解決了人們不知道吃啥東西可以防肝癌的問題。既然這兩<愛尬聊_讓生活聊出新高度>種食物防肝癌很有效，以后大家為了遠(yuǎn)離肝癌困擾，不妨在日常飲食中注意多吃雞肉和魚肉。但是，除此之外大家要想身體健康，還要多鍛煉身體，控制好情緒，學(xué)會健康養(yǎng)生，做到這些對于預(yù)防肝癌發(fā)生有一定好處。