大家都知道，蛋殼的主要成分是碳酸鈣，蛋殼里面的碳酸鈣含量大約是占蛋殼的百分之九十三左右，碳酸鈣可以說是堿性物質(zhì)，所以有治酸的作用。將研成粉末的碳酸鈣敷在胃潰瘍的表面，或者是胃部炎癥的表面可以在一定程度上降低胃酸的濃度，從而起到保護(hù)胃黏膜的作用。

蛋殼里面不只是含有碳酸鈣，還含有3.2%的蛋白質(zhì)，1%的碳酸鎂，還有2.8%的磷酸鈣，這些物質(zhì)對人的身體是十分有好處的。

蛋殼里面還有一層內(nèi)膜，這層膜對于治療胃病，尤其是胃潰瘍有著很好的效<愛尬聊_健康養(yǎng)生>果，這是因?yàn)檫@層內(nèi)膜在保護(hù)胃粘膜上有著良好的作用。在古代一些名醫(yī)都喜歡拿這個做藥引，處方名叫鳳凰衣，將鳳凰衣加在治療胃病的中藥里面可以在很大程度上提高療效。

但是胃病的種類很多，病理表現(xiàn)也很復(fù)雜，胃酸過多只是其中一種。所以單單靠吃雞蛋殼并不能真正治療胃病，所以還是建議有胃病的患者，要明確診斷，最好還是可以及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤治療。

平時要如何養(yǎng)胃?

平時在日常生活中，一定要按時吃飯，要注意胃部的護(hù)理，因?yàn)槲敢部梢哉f是相當(dāng)脆弱的。現(xiàn)在由于生活壓力和工作壓力的加大，有些人在日常生活中，因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ愿緵]有時間吃飯，這樣就會對腸胃造成很大的損傷。

還有就是在日常生活中一定要少吃燒烤以及一些辛辣油膩生冷的食物，這些食物都有可能會在一定程度上加重腸胃的負(fù)擔(dān)，平時如果有條件的話，可以嘗試一下少食多餐，避免暴飲暴食。

如果一個人經(jīng)常暴飲暴食，很容易就會造成胃部疾病以及腸道疾病。想要預(yù)防胃病，平時就要多吃養(yǎng)胃的食物，比如說猴頭菇以及一些溫?zé)岬氖澄铮f不要吃一些辛辣或者是刺激性比較強(qiáng)烈的食物。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及良好的飲食習(xí)慣才是保護(hù)胃部的最佳的選擇。