你問這個(gè)問題的話，應(yīng)該就是經(jīng)常喝咖啡的人，咖啡能夠有效的緩解疲勞，讓人更加的精神，能讓人興奮，長(zhǎng)期的飲用咖啡是不會(huì)造成上火的，下面我們來看看為什么不會(huì)造車上火的問題。

咖啡有很好的利尿作用，還能緩解便秘，適量的咖啡不會(huì)刺激。然而，并不排除過量飲用會(huì)引起過多的內(nèi)熱。因?yàn)榭Х仁窃谥笄翱竞玫模绻愫鹊锰啵瑫?huì)導(dǎo)致你喉嚨的內(nèi)熱和不適，大多數(shù)人會(huì)感到疼痛。

為什么多喝咖啡會(huì)上火?

喝咖啡是否會(huì)引起過度的內(nèi)熱和個(gè)人因素之間有很大的關(guān)系。如果是熱體質(zhì)，如果大量喝咖啡，痤瘡就會(huì)出現(xiàn)。喝咖啡本來可以讓人感覺溫暖，但是體質(zhì)炎熱的人很難排出毒素，而且長(zhǎng)時(shí)間喝咖啡容<愛尬聊_百科知識(shí)>易產(chǎn)生過多的內(nèi)熱。

添加糖的因素。許多人喜歡在喝咖啡時(shí)加一點(diǎn)糖或奶油。喝過咖啡的人都知道他有一點(diǎn)苦味。添加這些東西會(huì)很容易刺激喉嚨，引起過多的內(nèi)熱。

咖啡天生利尿。如果你平時(shí)喝太多咖啡，你小便太多。如果你不能及時(shí)補(bǔ)充水分，身體將長(zhǎng)期處于缺水狀態(tài)，這自然會(huì)導(dǎo)致過度的內(nèi)熱。

如果你平時(shí)喜歡喝咖啡，擔(dān)心生氣。建議喝完咖啡后，多喝些白開水，或者吃一些能清熱的食物，比如葡萄柚和火龍果。你也可以喝一些蜂蜜水和菊花茶水，但是生氣的時(shí)候不要喝咖啡，平時(shí)也不要喝太多咖啡，這會(huì)影響你的情緒。你應(yīng)該注意平時(shí)喝咖啡的方法，以有效避免上火。