你問這個問題的話，應該就是經常喝咖啡的人，咖啡能夠有效的緩解疲勞，讓人更加的精神，能讓人興奮，長期的飲用咖啡是不會造成上火的，下面我們來看看為什么不會造車上火的問題。

咖啡有很好的利尿作用，還能緩解便秘，適量的咖啡不會刺激。然而，并不排除過量飲用會引起過多的內熱。因為咖啡是在煮前烤好的，如果你喝得太多，會導致你喉嚨的內熱和不適，大多數人會感到疼痛。

為什么多喝咖啡會上火?

喝咖啡是否會引起過度的內熱和個人因素之間有很大的關系。如果是熱體質，如果大量喝咖啡，痤瘡就會出現。喝咖啡本來可以讓人感覺溫暖，但是體質炎熱的人很難排出毒素，而且長時間喝咖啡容<愛尬聊_百科知識>易產生過多的內熱。

添加糖的因素。許多人喜歡在喝咖啡時加一點糖或奶油。喝過咖啡的人都知道他有一點苦味。添加這些東西會很容易刺激喉嚨，引起過多的內熱。

咖啡天生利尿。如果你平時喝太多咖啡，你小便太多。如果你不能及時補充水分，身體將長期處于缺水狀態，這自然會導致過度的內熱。

如果你平時喜歡喝咖啡，擔心生氣。建議喝完咖啡后，多喝些白開水，或者吃一些能清熱的食物，比如葡萄柚和火龍果。你也可以喝一些蜂蜜水和菊花茶水，但是生氣的時候不要喝咖啡，平時也不要喝太多咖啡，這會影響你的情緒。你應該注意平時喝咖啡的方法，以有效避免上火。