很多選擇出國做試管嬰兒的家庭都嘗試過各種生育措施，但都沒有取得好的效果，于是就把希望寄托在國外的試管嬰兒技術(shù)上。試管專家說/泰國/俄羅斯/老撾等國家可以給客人多種選擇。不同的醫(yī)生、藥物、方案可能會帶來好的妊娠，但要求夫妻雙方都要明白保證試管嬰兒成功率的關(guān)鍵，這樣才能做出相應(yīng)的計(jì)劃。

1、健康的精子和卵子是好孕的前提

眾所周知，做試管其實(shí)和自然懷孕是一樣的。沒有健康的精子和卵子，你不可能獲得好的妊娠。/泰國/俄羅斯/老撾做試管嬰兒。如果精卵質(zhì)量好，在技術(shù)、程序、服務(wù)的配合下，試管成功率自然會很高。

因此，精子質(zhì)量差的夫妻要做好懷孕準(zhǔn)備，如：男性要禁煙戒酒，多吃富含高蛋白和精氨酸的食物，加強(qiáng)體育鍛煉等。精子活力低的男性也可以服用天然男性珍品，提高精子質(zhì)量，降低精子DNA片段化率；女性要保持充足的睡眠，避免熬夜；減壓放松；每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動半小時以上；在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，增加草莓、藍(lán)莓等抗氧化食物，這對維持優(yōu)質(zhì)雞蛋非常重要。

此外，建議女性朋友服用輔酶Q10，增加卵泡內(nèi)線粒體的數(shù)量，提高線粒體的質(zhì)量，使染色體狀態(tài)更加穩(wěn)定，從而降低卵子在減數(shù)分裂過程中出現(xiàn)染色體異常的概率；男人可以吃男性珍寶來提高精子質(zhì)量。

2、選擇靠譜的/泰國/俄羅斯/老撾試管醫(yī)院

這里有三個衡量一個試管醫(yī)院綜合實(shí)力的參考，因?yàn)橹挥羞x擇一個可靠的試管醫(yī)院，才能保證成功率。

試管嬰兒技術(shù)，并不是所有醫(yī)院都能做PGS/PGD全基因檢測，所以需要仔細(xì)篩查。第三代試管嬰兒的PGS/PGD技術(shù)，在移植前對囊胚的23對染色體進(jìn)行全面篩查，準(zhǔn)確評估囊胚中是否存在染色體數(shù)目異常或結(jié)構(gòu)畸變，并診斷為基因突破點(diǎn)，可以很好地阻斷地中海貧血、脊髓性肌萎縮等200多種遺傳病，進(jìn)而選擇健康優(yōu)質(zhì)的囊胚進(jìn)行移植，不僅大大提高了試管嬰兒的成功率，也控制了孕前寶寶的健康。

獨(dú)立胚胎實(shí)驗(yàn)室。精卵結(jié)合、囊胚培養(yǎng)、基因檢測等關(guān)鍵環(huán)節(jié)都需要在這里完成。如果實(shí)驗(yàn)室的門檻有限，就無法滿足各種技術(shù)的實(shí)施要求。比如對實(shí)驗(yàn)室要求非常嚴(yán)格的囊胚培養(yǎng)，必須保證培養(yǎng)皿內(nèi)的溫度、濕度、二氧化碳、氧氣濃度要盡可能與母體宮內(nèi)環(huán)境相同，才能成功培養(yǎng)出囊胚。此外還有囊胚培養(yǎng)培養(yǎng)箱、紡錘體觀察系統(tǒng)、激光破膜儀、二氧化碳培養(yǎng)箱、PH分析儀、培養(yǎng)箱、Coda Air空氣凈化系統(tǒng)等。

看試管專家的資質(zhì)。試管專家在試管嬰兒周期中的重要性不言而喻。因此，選擇資質(zhì)深厚、中文接收經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生也是決定試管成功率的關(guān)鍵。

3、調(diào)養(yǎng)自身子宮內(nèi)環(huán)境

<愛尬聊_生活百科>子宮是孕育女性的地方，也是生命的搖籃。如果出現(xiàn)異常，不利于胎兒的生長發(fā)育。比如有些女性有先天性子宮發(fā)育不良，如子宮縱隔、單角子宮、原始子宮等。部分女性因炎癥、感染、手術(shù)損傷等引起各種子宮疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等，會影響女性健康生育。

所以準(zhǔn)備在泰國、俄羅斯、老撾等國做試管嬰兒的夫妻，一定要護(hù)理好宮內(nèi)環(huán)境，可以和試管專家進(jìn)行專家一對一的視頻會診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)備孕。