“聽說過泥鰍鉆豆腐，聽說過黃顙魚鉆豆腐嗎？反正沒聽說過，因為黃顙魚不鉆豆腐。不過黃顙魚燉豆腐~呵呵，那值得一提~味道鮮美，有降血壓、緩沖貧血、提高免疫力的功效。為什么不呢？愛美，愛黃渤。親愛的，你今天吃黃顙魚了嗎~”

成分詳情

配料黃顙魚黑木耳6朵，枸杞8個，生姜20粒，粉絲1把，鹽1勺，雞精1勺，輔助豆腐1塊，西洋參1塊，大蒜5克，香蔥1根，辣椒2勺，咸鮮味1勺燉制過程，耗時1小時，難度簡單，烹飪黃顙魚豆腐的步驟<愛尬聊_健康養生>， 水里1只活的小黃顙魚~黃顙魚豆腐6塊、黑木耳1片、8朵花旗參5g枸杞20根大蒜1根姜1根蔥1根粉絲1根油2勺鹽1勺花椒1勺雞精1勺。 莫斐斯，它很快就會被煮熟并吃掉。所以，作為一條魚，你必須保持低調，那么快樂是做什么的.4豆腐最好泡在水里，這樣豆腥味比較小。5從下巴殺魚！血腥~嘖嘖嘖.沒辦法，這是開發吃貨的步驟之一。不吃貨就不殺。6又來了~滾，木耳哥！7鱔魚之前泡一點白醋加很多鹽，可以去粘液，洗幾遍~8姜蒜粉條黑木耳煮油泉~結果燙得翻不起來==，歖歖.最近滾吧(跑吧)。哥好像挺火的 0 ！9被開水燙傷(雖然已經掛了.他們仍然活蹦亂跳.我由衷地欽佩他們.)10補充水分！善待你！試著做個濃湯，很好吃！1加入黃顙魚！他們終于誠實了.他們還是要來硬的！12加豆腐~同福同福同福~這個諧音挺好的。13加西洋參枸杞，夠高大上~有錢就是任性.14又到第三步了，加一勺鹽~15加胡椒粉~16加雞精~17黃顙魚是野生純天然無污染淡水魚。其魚白多刺，鮮嫩可口，營養價值高。新鮮美味營養的黃顙魚燉豆腐上桌啦~賣萌檸檬小技巧7:

如果是油炸黃顙魚，用姜擦鍋；能防止黃顙魚粘鍋。檸檬用冷水；如果你煮魚，湯會更濃更白。黃顙魚是一種毛發食品，患有慢性病、支氣管哮喘、淋巴結核、癌癥和紅斑狼瘡。以及頑固性瘙癢性皮膚病患者，忌食或慎食。美食世界摩西餐廳GODOFMERCY作品中使用的廚具：湯鍋、砂鍋、炒鍋、炒鍋。類別：熱菜、家常海鮮、產婦春季食譜、秋季食譜、冬季食譜、宴會菜肴、午餐。