廣式腸粉的做法 健腦益智保肝護肝?
廣式腸粉的做法
其實練習廣式米卷并不難。我們馬上試試吧!
主料:瘦肉適量,糯米粉230克,米粉20克,黃米粉45克,雞蛋1個生粉,料酒1茶匙,醬油1茶匙,水700毫升,小蔥3根,植物油1茶匙,白糖1茶匙,香油1茶匙。
廣式腸粉的做法
1.瘦肉切碎,加入腌料,拌勻腌制10分鐘。
2.蔥切蔥花,雞蛋打散備用。
3.將粘米粉、米粉、黃米粉和水混合均勻成糊狀。
4.菜刷上一層植物油,放入肉末,倒入一大勺面糊,放入蔥花和雞蛋。
5.鍋燒開水,把用料好的菜放在蒸鍋上。
6.蓋上蓋子蒸3分鐘左右(打開蓋子,看面<愛尬聊_尬聊百科>糊形成,小氣泡就說明熟了)。
7.用鏟子把米卷卷起來。
烹飪技巧:粘米粉、清米粉、黃米粉和水的比例約為10: 1: 2: 30。