木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜，而木瓜具有助消化、潤(rùn)滑肌膚、分解體內(nèi)脂肪、刺激女性荷爾蒙分泌、刺激乳腺激素等功效。牛奶具有美白的功效，所以木瓜牛奶具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，都是比較喜歡吃木瓜牛奶的。今天，我們就來(lái)看看木瓜牛奶的做法大全是怎樣做的吧。

木瓜牛奶做法Ⅰ

【食物材料】

木瓜、牛奶

【制作過(guò)程】

1、將木瓜對(duì)半切開(kāi)，去掉瓜瓤和籽。

2、用挖球勺，挖出木瓜球，填滿另一半木瓜。

3、加滿冰牛奶即可食用。

木瓜牛奶做法Ⅱ

【食物材料】

木瓜、牛奶

【制作過(guò)程】

1、將木瓜洗凈、去皮對(duì)半切開(kāi)，一半去籽切塊。

2、另一半用勺子把里面的籽挖掉。拿一個(gè)不銹鋼勺子，從芯開(kāi)始，一層層的刮，刮成泥。

3、然后在木瓜蓉里倒入牛奶，攪拌均勻就可以了。

木瓜牛奶做法Ⅲ

【食物材料】

木瓜、牛奶、紅棗、龍眼果、紅糖

【制作過(guò)程】

1、準(zhǔn)備好所有制作木瓜牛奶的材料。

2、將鍋中燒適量的水，倒入龍眼干和紅棗。

3、將木瓜洗凈去皮去籽切成小塊備用。

4、將切好的木瓜放入鍋內(nèi)，加量?jī)缮准t糖用大火煮。

5、煮到木瓜合適軟爛程度加適量純牛奶入鍋即可食用。

木瓜牛奶做法Ⅳ

【食物材料】

木瓜、牛奶、白<愛(ài)尬聊_尬聊生活>糖

【制作過(guò)程】

1、將熟透的木瓜去皮去籽洗凈，切成大塊。

2、將木瓜塊、鮮牛奶、白糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中。

3、用果汁機(jī)打成濃汁即可食用。