黑木耳的做法?
黑木耳是生活中常見的一種菌類,也叫做木耳、光木耳,黑木耳的做法多樣, 營養價值豐富,可葷可素,在養血駐顏方面有很好的效果,同時還具有很多藥用功效,是一種深受大眾喜愛的食材。
黑木耳的做法大全家常:生椒涼拌黑木耳
需要的食材
干黑木耳10朵,小紅椒30克,蒜2瓣,青蔥2根,白芝麻少許,白糖15克,生抽15毫升,香醋15毫升,香油3毫升,淀粉5克。
做法步驟
1、提前將黑木耳用冷水泡發變軟后加入5克淀粉清洗干凈,用手擇掉木耳的硬結,并將木耳撕成一口大小的塊,小紅椒用剪刀剪成碎塊。
2、在鍋中倒入清水,大火煮開后,放入木耳,焯燙半分鐘后撈出放在涼白開中泡涼。
3、青蔥和蒜切成末備用,放入糖、香醋、生抽和香油,攪拌均勻后,放入小紅椒、蔥和蒜碎混合在一起。
4、放入木耳混合,最后灑上一些熟白芝麻即可。
小貼士
在東北氣溫低,木耳生長速度很慢,但質地好,朵大肉厚、彈性大、色澤純黑,泡后,口感獨特,肉大味美,為“耳”中精品。
黑木耳的做法大全家常:肉皮小炒黑木耳
需要的食材
豬肉皮、黑木耳、紅椒、生抽、豆豉、食用油、鹽、蠔油、料酒、食用油、糖、姜蔥、香葉、八角。
做法步驟
1、將豬皮清洗干凈放在鍋中,加入1大勺煮開。
2、煮到肉皮變色后撈出,刮去肉皮上的肥肉去干凈毛后<愛尬聊_健康養生>,將肉皮切成小塊。
3、將肉皮控干水份后放愛油鍋中用小火炸至金黃色撈出,放在冷水中,泡1個晚上。
4、在高壓鍋中放入適量的油,放入切好的的蔥段,姜片,八角和香葉倒入炒香。
5、放入泡好的肉片翻炒,加入生抽,洗干凈的豆豉,少許的白糖和少許的鹽,蠔油,加入沒過肉皮的開水。
6、蓋上高壓鍋的蓋,大火煮開上氣后,調小火壓10分鐘。
7、關火等鍋子泄氣后,開蓋將泡發洗凈的黑木耳倒入鍋中再開大火翻炒。
8、待湯汁收濃后將切好的紅椒片拌入翻炒均勻,撒少許香蔥碎出鍋。
小貼士
1、在這道黑木耳的做法中肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干凈,毛要趁熱的時候撥會更容易。
2、高壓鍋是方便省時的方法,用炒鍋的話就適當延長燉的時間。
3、用油炸豬皮時火要小,蓋上鍋蓋以免油濺出燙傷。
黑木耳的做法大全家常:木耳炒雞蛋
需要的食材
木耳、雞蛋、彩椒、紫醬油、紹酒、鹽、胡椒粉、蔥花。
做法步驟
1、準備一個干凈的碗,將雞蛋打在碗中加入少許的紹酒、鹽、胡椒粉調味。
2、彩椒切小粒,蔥切蔥花。
3、鍋燒熱,放入少許的油轉勻,放入雞蛋液,翻炒攤熟雞蛋。
4、撒入蔥花、木耳可以焯一下水倒入鍋中炒勻。
5、放入少許的紫醬油蓋上鍋蓋略微小火燜半個鐘,開蓋加入彩椒粒翻炒均勻后即可關火。
攤雞蛋的妙招
1、打雞蛋時放一點紹酒可以去除雞蛋的腥味。
2、放了鹽炒的雞蛋出鍋時最好放在平盤中就熱食用,堆放容易氧化變黑,影響口味。
3、攤雞蛋的鍋一定要燒熱再放油并且油溫略高一點,這樣雞蛋不易粘鍋且起發均勻。